經驗分享-請，盡量，參加，馬拉松比賽，不求得名，用走的，都沒關係。其次，是參加，鐵人三項。(2025年10月29日更新)

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不管，是為了，跟上，我老公劉玄顥和我的「現」「靈」的步調，或，為了健康，或，找適合自己的運動興趣。

請，盡量，參加，馬拉松比賽，不求得名，用走的，都沒關係。
請，盡量，走完。

至於，高檔一點，比較，需要，體力，和，快速換裝率的，鐵人三項，則，視，個人體能，和，興趣，決定。
(路跑。游泳。腳踏車。)
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2025年10月29日更新

請不定時舉辦，裸體(不要有強姦案)(害怕就不要參加)的，比基尼的，正統的馬拉松比賽。
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請不要半夜自己裸體，或是，半夜幫小孩裸體，走出門外。

小孩如果被裸體哭鬧，請停止裸體，不然，他會有被強姦的感覺。
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心情筆記-老公，張智孝(吳智昊)，我可能要報警抓互換身份騙人的三個醫療人員，二個是醫生，一個是護理師，三個都是女生，你有辦法幫我找相信我的警察嗎。如果。我又被弄，需要警方幫忙的時候。

老公，張智孝(吳智昊)，我可能要報警抓互換身份騙人的三個醫療人員，二個是醫生，一個是護理師，三個都是女生，你有辦法幫我找相信我的警察嗎。如果。我又被弄，需要警方幫忙的時候。 我。原則。想裝死。沒有要弄她們。 但。對方想弄我進瘋人院。 我又知道警察信醫生。 所以。我遭災的程度很大。 我現在。想。把事情先講在前。 我這篇文，完全沒有一絲刑事上的證據。 她們，完全，可以裝死的。 我拿她們沒輒。 但。我確定。她們三個人互換姓名在生活。 可能沒犯罪。所以。我可能會被告造謠。 老公。我不知道要怎麼做。 這一切都是她們和那該死的媽祖王宜謹(王宜婕)配合好的。 為了什麼，我不知道。 所以，我需要很多很多的幫忙。 偏偏。我找不到你和劉玄顥。 我只能寫了這篇文，然後，碰碰運氣。 碰，不會被弄進瘋人院的運氣。 ---------- 二十年前，我讀五專的時候， 被聲音引導和王宜謹本人，弄到成大醫院去住過好幾次三天的院。 (看過我文章的人。應該知道三天對我而言是什麼意義吧。過和發和現。) 一堆人，聽到我鼓勵大家有話要講，才不會瘋。 為了不瘋， 一堆人，朝我講了一堆，我根本就聽不懂的話。 其中一個女醫生(就是我這篇文說的A女。同一個人)，說，她和別人換名字了， 她是現在身份證上這個名字，也不是這個名字， 我要不要猜猜看，她本名叫什麼名字。 我一定要猜。 我一定要在她面前，對著她說，「妳的身份證名字，並不是妳的真名。」這句話。 我說為什麼，她並不肯說。 我現在才知道，是，她，可以，藉口，把我弄進瘋人院。 這是把我弄進瘋人院的前言。 如果，刻板一點講， 要猜出她的身份證名字，並不是她的真名，很簡單。 因為，以她的年紀。根本就不可能。會有七年級生的名字。 她的真正名字，在，一個中年女護理師身上。 而那個中年女護理真正的名字，在真正的七年級女醫生身上。 這個中年女護理師，在2018-2026期間，曾來我家要我接受成大接受的醫療測驗，和，施打顯影劑。 完成後，成大醫院會包新台幣1000元給我。 我有同意。 同意的理由不是因為我缺錢而他們給錢。雖然他們是覺得我是這個理由。所以。又想說服我做第二遍拿錢。第二次我就拒絕了。而她居然打電話給我養母，叫我養母要同意。不知道為什麼，我養母有點生氣的拒絕了。她才有點不甘心的作罷。 我同意的理由，是我想看，成大醫院，怎麼實驗我。所以。我同意第一次。做完測驗後，我回家跟我...
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我不是有跟大家說，我在玩點點大作戰嗎。 很想買東西。 好不容易也可以買東西了。 結果。官方付費的系統改了。 我玩了好幾款遊戲， 都是，只有遠傳電信，才有支援遊戲的付費。 遠傳，好像是剩靠這個在撐。 我覺得中華電信，很不貼心，很廢。 我覺得遊戲公司，應該要因應所有的電信，做服務。 而不是，只看遠傳。 我有想過，是不是，要，為了，電玩，去辦遠傳。 但。 想想。 便作罷。 中華電信啊。 你們是仗著你們是用戶最多的電信業者。 所以，官僚氣息不改嗎？ 有錢不賺嗎？ 有錢不爭取要去賺，是什麼理由。 你們的工會是拿什麼理由分紅？ 我，有點，不知道，怎麼對你們使上力，有點自我討厭中。 我還是第一次，這麼想， 我想花錢，還拜託人家想辦法讓我花的。 有點，花的，不高興，而不想花。 但，承諾已經說出口了。而不想毀信用的，默默觀察中。
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飲食分享-老公，張智孝(吳智昊)，你幫我留意，適當價錢和適當品質，的，果汁店，我以後要長期喝。

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---------- 我今天陪我養母去醫院回診。 神經內科。 她被安排 明天要再去醫院一次，做，頭頸超音波。 後天要再去醫院門診一次，看，超音波報告。 我看到我養母的前一位，有一個中年女生，扶著她的右太陽穴走進去門診診間。 醫生也是幫她安排明天照超音波。(我有聽到護理師和她說明的內容。) 我就在想。 她都扶著太陽穴走進去了。為什麼。醫生還是堅持明天才照超音波。 我也在想。不知道為什麼。這位女士。不走急診？ 回家。我就在跟我養父母講這二件事。 我養父說。我養母去的這間醫院已經很好了。 隔天。就能照。 他之前也被安排一次。時間是等三天後。 我就在想。 不知道為什麼。超音波這個工具。不先常態化的安排在需要的診間。 門診可以馬上不跑來跑去的用。 而，額外。再。增設。各類科集中的超音波照射室。 裡面，有專門負責看超音波的醫生們。 他們負責門診忙不過來。或是。門診開始前。由門診醫師開出來的照射單。的。工作。 讓大家不要跑醫院跑這麼多次。 不然。真的有。醫生和醫院。為了多賺一次門診費。而讓病人一直跑的感覺。 有時候。其實。不是錢的問題。 而是。人已經不舒服了。還要被折騰的跑來跑去。 我覺得。不夠。醫者仁心。 ---------- 「門診手術醫生」也需要增加。 這樣才可以增快門診效率。減輕門診醫生的負擔。 ----------
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---------- 我覺得選舉小物不得超過新台幣100元，一次一種以一人一份為限(一人一次同一種領多份的，要加總計算，不得超過100元)。又好記，又比較符合民情。 我覺得30元太難抓額度。 有人送美金1元，我就覺得很適合。但。匯率什麼的，上上下下差個一點點，太讓人糾心。有點讓人覺得法律不夠彈性，太小氣八拉的。 如果，有人請吃飯(例：米粉＋貢丸湯)，一樣，在100元以內，一次以一人一份為限。則不違法。 (我在想，選舉其間，是，要，怎麼樣的請吃飯法，才算合法。一個星期一個區村里一個民代只能請一次？) (一人一包滴雞精。哈。) (自助餐(Buffet)可能不行。除非，自助餐有明顯的分出一人一份，可以計算出一人份的金額。) 民代服務中心，常態的，筆(文具)，麵包，糕點，餅乾，糖果，礦泉水，飲料，即溶包，面紙，口罩，扇子，A4尺寸以下旗子(或旗條)，購物袋，口哨，防狼噴霧，水槽過濾塑膠網袋，手轉手電筒，刺青貼紙，一般貼紙，徽章或別針，加油毛巾，加油頭巾，護腕。 我覺得，可以無限供應。 但，一人一次只能一種領一份，每一份，不得超過100元。(很寬鬆了吧。但，要很有財力。哈。) 但， 我覺得，要規定，選舉小物，不得送國內流通的禮卷和儲值卡和現金。 (你要想辦法，讓人家願意拿你的競選小物。) (民代郵票？民代明信片？民代音樂盒？) 你們民代在哇哇叫紅白帖。 我倒覺得紅白帖，不准發。發了就抓。不管金額大小。 (但，民代，現實的，親戚關係，需要的，不在此限。) (你們太喜歡包現金，自己惡性競爭，享惡性循環，所以，是貪污的其中一個藉口。) 寫紅白場專用卡片，進行，祝賀或安慰，即可。 可以有大量的卡片。 卡片加郵資，並不會超過100元，而且，也是種心意(讓人覺得有心)的表現。 不是比較符合，人情事故嗎。 不是比較符合，我們受教育的文采展現嗎。 紅白場專用的花盤，或，罐頭塔，一樣，一人一份，不得超過100元。 我覺得，選舉中，直接，發米粉和貢丸湯，不用怕啦。 小碗一點就好了。(紅色塑膠碗就好了。) 貢丸可以一人一顆啦。(加點芹菜粒吧。)(貢丸大小不得超過新台幣50元硬幣大小。) 但。「寄付」摸彩品，我覺得不行。 不管送什麼都不行。 除非，你有辦法，在我想的100元的額度下，送出一個場合一份，對方還不嫌棄的，那我沒話講。 但，在摸彩的場合，送，自己名條的選舉小物，我覺得可以。 -------...
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