曉生夢蝴蝶

我不是有一包手摘果物的酸梅肉嗎。 因為，沒有想要喝綠茶。 又要把它泡掉。 所以，我只用白開水。 用了700 CC 的白開水，泡了幾天的酸梅肉， 做成酸梅水來喝。 挺好喝的。 本來，沒什麼感覺。 但，這幾天，便便的時候，量變多，且，完全不臭。 很好拉。 便便的時候，和，便完的時候，屁特別多。 一整個拉完，超輕鬆的。 體重沒有變。 但，肚子，小了一吋。 哦～～～ 我好高興的耶。 提供給大家參考。

---------- 前二天， 我在成大醫院照顧我受傷的養父時，到B1的7-11，買了喬亞的二款咖啡。 我只能說，我不該買的。 差點廁所跑不停。 呵～ 忘了，我對咖啡有「特殊」體質。 我一款各買一瓶。 榛果白巧口味的效果比較好。 喝了一瓶，便便了二次，沒有拉肚子，但是，肚子會有點漲氣。 焦糖風味的比較一般， 好喝，但肚子沒什麼感覺。 不知道，你們喝了會有什麼反應。 ---------- 這二款，好像沒什麼人喝， 產品照，好難找。 只好放新聞照。 ---------- 剛去萊爾富買了二杯大杯買一送一，新台幣60元，的美式咖啡。 手軟，打翻了一杯， 雖然，沒被家裡的人罵，但，打翻東西，心情不太好。 今天(2025年02月07日)養父出院了， 本來，心情輕鬆一點了說。 唉～ 今天還是忙個不停。 明天，可以，好好睡一覺了。 大家晚安。 ---------- 2025年02月13日更新 台南市成大醫院，住院大樓B1的7-11，進了很多的便當，和，熱湯，和，熱粥，和微波手握便當。 但是，可能人很多的關係， 店員都集中在泡咖啡，和，結帳。 沒有店員在幫顧客微波。 因為，遇到了過年，美食街的便當店，都休息。 買7-11的人好多。 其實，這間7-11，可能是因為生意很好， 所以，進了很多沒看過的便當。 (進了很多，但，都賣不掉。) 我其實，很想買。 但是，這間分店的微波爐，是不放在結帳櫃台內的。 這也沒關係。 分流人潮嘛。 別都擠在結帳櫃台。 但是，店員沒幫顧客微波，就少了我會買便當的動力了。 我，和，一個不認識，也是買7-11的阿嬤一樣。 是電器殺手。 店員，叫阿嬤自己微波。 阿嬤說： 我如果不會按，或是，運氣不好，按錯了。 微波爐如果燒起來，我把你這間店燒掉了， 我還要賠你這間店，和，賠醫院。 我只是，要吃個熱熱的便當而己， 還要賠這麼多， 我也太賣合了吧(台語，中文意思：不划算)。 算了，我不要按微波爐，我吃冷冷的就好了。 說完，就拿著冷便當走了。 我心想，吃冷冷的便當？！ 好像，有油凍，有點噁心耶。 但是，看那阿嬤，真的就這麼走了。 店員，沒人有反應。 我還是想嘆氣了一下。 真的人手這麼不夠嗎？ 微波品的利潤，真的，比不上咖啡嗎？ 不幫顧客微波的便利店，我可能，不會去買。 那是因為，我養父住台南市成大醫院住院病房，沒其它的便利商店分店可選。 不然，我可能會去其它間，買微波品。...

---------- 今天去超商繳電話費，順便買了二杯中杯(看起來是小杯)，一杯大約300ML，的City Cafe。 本來以為有特價，結果沒有，一杯新台幣35元。 我買了二杯無糖美式的。 喝了之後的感覺是，不影響睡眠。 我中午以前喝完二杯的，中午還可以午睡一下。 睡前，尿尿了二次，二次，都有濃濃的咖啡香。 睡醒，尿尿了一次，這次，就沒有咖啡香了。 尿尿都很大一泡，如果想讓自己尿尿量多一點的人，可以試。 排便便了一次，量不多，肚子也沒有痛的感覺，可以說是無感。 就只是默默的有便意，然後排便。 唉～好懷念第一次喝家樂福美式咖啡的排便順暢感。 改天再買買看，看它咖啡豆改回來了沒。 改天喝喝看全家的咖啡。看是什麼感覺。 ----------

(故意找一張沒拉花的。家樂福咖啡，是沒拉花的。不用拉花啦！我無聊。) ---------- 我本來想說家樂福，其它二種咖啡(美式＋拿鐵)，我都喝過了。 今天改喝別的， 加上，臺灣棒球世界冠軍， 所以，喝買一送一的卡布奇諾咖啡。新台幣45元。 我也是，一口氣喝二杯...並期待中... 結果，我整個人，變得超火大的。 肚子一直漲起來。沒有任何便意。 卡布其諾有加牛奶的耶！ 倒有放二次小小的屁。 之前的二款喝了，都不影響睡眠。 今天喝了，我的午休睡不著。 我沒喝咖啡的老公，睡得呼呼叫的。 氣死我了，我有踢他。 我整個人好醒哦～ 家樂福，是偷換咖啡豆了嗎？ 給我換回去啦！！！ 之前的咖啡豆，會一直有便意，會大，大概四次左右的便便。 但是，肚子不會絞，也不會撐，更不會影響我的睡眠。 今天的，和之前不一樣。害我，提早爬起來，寫部落格。 我要再去躺躺看了。 氣噗噗中！！！ ---------- 還好今天去家樂福的時候，有買4條一組，新台幣72元的美式原味熱狗。 中午午餐我一個人一口氣吃掉4條。 哈！沒人跟找搶。 超好吃的，有種幸福感。 不然，我今天，一定心情不高興整天。 ---------- 聲音(我老公)說，他要把我的排便日記，給藥廠的人參考。 看能不能淬取成無咖啡因的排便劑，造福社會。 不知道，變成藥之後，藥貴不貴。 我們沒有賺，也沒有抽哦！！！ 不知道，你們，有沒有去喝喝看，我推薦的排便武器，也有像我一樣便便多嗎？ 下次測7-11的美式咖啡！！！ ---------- 咖啡跟綠茶，同一天，不要混著喝哦！ 我會混著喝， 我老公和我養父母，都會不高興。 說會鈣質流失的快。 嗯！我改進中。 偶爾還是會忘記。哈！ 不過，我完全不會影響睡眠。 你們別試哦！ 骨質疏鬆就不好了。 ---------- 寫完部落格的剛才，去便便了一次，便便不多，屁倒放的很大。 唉～ 還是不夠滿意。 我弟今天也有喝卡布奇諾，我等下再問他便便了沒。 他大概覺得姐姐瘋瘋的。哈哈！ ---------- 我弟好像沒什麼差。 ---------- 我也沒什麼特別的感覺。 下次再試試看美式，看看咖啡豆改了沒。 ----------

---------- 今天去萊爾富領包裹。 和店員聊天，知道領包裹送咖啡折價卷的活動結束了。 不過，今天有咖啡買一送一的活動。 美式(不加糖、不加牛奶)，買一送一，新台幣45元。 拿鐵(不加糖、加牛奶)，買一送一，新台幣55元。 我買了二杯熱美式， (和7-11一樣大杯。) 不過，他好像做錯了，做給我一杯美式，和一杯拿鐵。 我喝了一杯美式，拿鐵給我弟喝。 他們家的美式，好像是巴西咖啡，有點酸酸的，但不是壞掉，挺好喝的。 我下午二點才剛喝完，下午三點就有便意，便便了一次，不過排便量不多， 不知道今天效果如何。 ㄜ完便便，肚子好餓啊！忍一下，忍到晚餐再吃飯。 ---------- 晚餐吃飽後，大約晚上六點半，又便便了一次，這次便便就比較多了一點。 ---------- 現在是晚上九點半，大概就這樣了，沒什麼反應。不過，尿很多，喝咖啡，好像尿都很多。 ---------- 2024年11月24日量體重，沒有比較輕。 ---------- 忘了是一個月，還是二個月前喝貝納頌的。 印象中， 想瘦的別喝貝納頌，很好喝，但是不會瘦。 不會便便多，也不會尿尿多，無感。 體重有點上升。 我喝這二種口味的。在家樂福買的。三入一組。 ---------- 2024年11月30日更新下段 聲音跟我說：他要把我的排便日記，提供給藥廠參考， 看能不能淬取出無咖啡因的利便劑，造福社會。 不知道，你們排便的狀況，有和我一樣嗎？ 有空，我再喝喝看其它間咖啡。 再寫日記荼毒你們。 呵呵！ ----------

---------- 從小就有聽說，黑糖對身體很好，會排毒，可以讓身體的解毒大臣-肝臟先生，舒緩解毒的壓力。 所以，二技畢業後，我每天都會喝一杯黑糖水，黑糖量大約二平湯匙，熱水量大約 750 CC。 嗯～有沒有排毒效果，我是不知道，不過，我只知道，喝和不喝的時候，大便有一點不一樣。 還沒喝之前，大便就是大便，每天了無新意，也沒什麼特別的味道。 喝了之後，我好像變得比較會放屁。 大便還是大便，不過，有時，拉完後，要坐一下，會有一、兩塊，小塊的便便，我都說這是屎尾。 如果，沒坐一下拉完，等一下，會很急，你會以為有很多大便，衝刺後的結果，是二塊小便便。 唉～你是在整我嗎？便便先生們。 自從喝了黑糖水，我MC來前，不痛，身體也不腫了。雖然，胸部還是會有一點點脹。不過，整體而言，MC前的狀態，比喝之前輕鬆很多。 而MC來時，很順，腹部也不脹，也不痛。因為，身體沒有不適，所以，精神和心情都和平時一樣，不會打老公的那種。 如果，你有女性家人，或是朋友，會經痛的，我強烈建議她們喝一點黑糖水。 黑糖水，我沒有特別選，日本產的也沒有比較好，我覺得有一股焦味，喝了，喉嚨好像比較乾。我媽說，那是烘焙的關係。 像我也沒辦法喝烘炒過的黑豆，下去煮的黑豆水。喉嚨乾到像是要裂開了，很可怕，我嚇壞了。我媽也和我一樣。而喝一般黑豆的黑豆豆漿，就完全沒這問題。 所以，我選便宜的黑糖就在喝了。 我每天這樣喝，體重還不會增加哦！ 你們喝了會不會變胖，我不知道。 不過，我比較喝手搖飲和黑糖水。之前六年連續喝手搖飲，和市售飲料，胖的厲害。現在又恢復黑糖水，每天晚餐飯後一杯，體重下滑了一點(不知道是不是無糖烏龍茶的關係)。 看看能不能瘦回去！ 加油！加油！ ---------- (雖然也愛茶裏王的無糖烏龍茶(一天一瓶)。但是，我有喝糖的習慣，沒喝很痛苦。(一天一杯)) (咖啡我倒很少在喝！) (都是咖啡產品。這個有加牛奶很香。很好喝。) (但是，如果你想瘦，不要喝這個。我的體驗。) (我喝這個，不會瘋狂的大便。呵呵！) (很久沒喝伯朗咖啡了，我改天試試看。再跟你們報告。) ---------- 今天(2024年11月06日)，喝了曼仕德二款咖啡。 (我二款各買一瓶，小北百貨有在賣，都是一瓶新台幣18元。235ml。) (我今天早上一瓶，中午一瓶。一天喝了二瓶。) (黑色的比較香。) 一樣，很多便便。 奇怪，我好像...

話說，家樂福咖啡已經推了一陣子，我本來是沒什麼興趣。因為我不是咖啡愛好者。 但是，昨天去家樂福採購，結帳的時候被問要不要加購咖啡，一杯「美式」新台幣25元，我想說沒喝過，而且也不貴，就加購了二杯熱美式，想說和我媽一人一杯(一杯約300~350ML)。 但是，買回來後，我媽怕睡不著，所以，二杯都給我喝，我早餐後喝了一杯，午餐後也喝了一杯。本來是沒什麼特別的感覺。直到下午三點左右...我的天啊，屁超多的，一直放個不停。 晚上大概八點多的時候，我在沒有拉肚子的情況下，跑了二次廁所，都是在大便，而且都很多，多到我都懷疑我是個大便人了。喝！ （圖片為洋蔥頭） 而且，大完便之後，又開始大量的放屁。昨天的屁，不管是下午放的，還是晚上大完大便放的，都不臭，像普通空氣一樣，沒味道，但是屁都超大顆，而且都是連續放的，放到厚臉皮的我，都有點不好意思。而且，都超大聲的，很難忍。 總之，一個感覺，就是大的很舒服，我人生第一次大便這麼多，多到，我今天量體重，輕了一公斤。呼呼～ 因為，不知道天天喝會怎樣。 好奇的我，今天國慶日，又跑去家樂福買泡麵，加價購買咖啡，這次買「拿鐵」。今天買的拿鐵是買一送一，二杯新台幣45元。我買一送一。(一杯約300~350ML。) 家樂福「美式」沒加糖(這不是廢話嗎？哈！)。 家樂福「拿鐵」加鮮奶，也不加糖(一般拿鐵加不加糖我就不知道了)。 結果，今天，PO文的二個小時前，早上九點半左右，我把二杯熱拿鐵都喝掉了。 也是一樣，沒拉肚子，但是也跑了二次廁所，大了二次便。沒有昨天的多，但是效果也不錯，今天有點想控制一下飲食，我想瘦啊，雖然沒在忌口，看看明天會不會也瘦了一公斤。如果有，我再跟大家報告。 我是平常喝很多水的人，一天光白開水就喝 2,000 CC (沒包括飲料和湯)，所以，沒什麼排便的問題。除非水喝很少，跟沒在運動。 之前，聽人家說早餐店的奶茶有排便效果，我也沒試過。 不知道，我這個碰巧發現的排便咖啡，你們有興趣嗎？ 想去買來喝喝看嗎？ 相信我，屁真的很多。哈哈哈！ 如果有不適，請你們停止哦！不要造成身體損傷，或是死亡哦！ ---------- 上文是2024年10月10日打的。 ---------- 下文，2024年10月11日上午09點16分， 大會報告： 今天量體重，掉了二公斤，表示，昨天的大便排量也很多。 只可惜，不能這樣喝咖啡操身體。 喝了二天的咖啡，...

如果你會便秘，我提供我可以排便的方法給大家參考。 請你在 一天的三餐中，找一餐空腹 ，我都是找中午，因為早上和晚上要挨餓很久，本人經不起挨餓。哈哈！ 然後，挨餓的這一餐， 請大量的喝白開水 ，什麼都不加的白開水，一直喝，喝到自己不會餓為止。不知道有沒有人跟我一樣，會因為喝大量的白開水，而尿尿很多，常跑廁所，覺得煩，這時，請你有著耐心，讓它煩一下。 在挨餓的這一餐，大量喝白開水之後， 請喝掉一罐「綠豆沙牛奶」 ，是綠豆沙牛奶，不是綠豆湯哦！綠豆沙牛奶，就我知道的廠牌有二： 一、光泉的綠豆沙牛奶，400ML，$28元，全聯、家樂福...等通路有在賣。 二、巧口的綠豆沙牛奶，500ML，$23元，小北百貨有在賣。 (昨天2024年12月19日去小北看了一下，小北不知道是沒賣了，還是賣完了。冰箱櫃裡沒有了。) (只能關注它的官網了，不知道這是不是它的官網。) 春喬食品興業股份有限公司：https://www.chiaokuo.com/product_d.php?lang=tw&tb=1&cid=6&id=283&tab=541 (我另外上網查了一下，有人發文，說，喜美超市有。有興趣的，可以去找找看。) (這不是業配！！！) 我之前都喝光泉的，最近喝巧口的，覺得巧口的效果最好。你們可以二種都試試看。 然後， 在挨餓的這一餐，到下一餐進食前，大概快下班的時候，你就會有第一次便恴了。 我會說第一次，是因為這一個舉動，大概會大便二到三次。後面的感覺，像在排屎尾(台語)，會結合一點空氣。這二到三次的排便，都不是拉肚子。而是像一般大便一樣，我是不會特別急，你們我就不知道了。 雖然，綠豆清熱解毒，但是，可能也不能多食，「怕吃多了會變寒性體質」。所以， 一個星期試一次就可以了。女生經期中別試。 如有不適，請你停止我提供的這個方法，別吃出問題或死亡，謝謝你！