心情筆記-我老公,張智孝(吳智昊)。說我不夠愛他,沒有發現他是我真正的老公,他要用強姦我的方式留住我。他要讓他變成我內心的辛尚鴻。你不會的。 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 星期六, 5月 09, 2026 雖然,我不知道要怎麼看你。(我內心有一套被老公強姦,事後愛上老公的小說情節,(那你張智孝是強姦犯,而我王宣縈是外遇鬼。)不知道會不會用在張智孝身上。確定不會用在辛尚鴻身上。)但,你不會是辛尚鴻的。哦。還是你會呢。我會滅了你的。像我滅車勝元一樣。跟我去派出所寫筆錄。 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
心情筆記-各位網友們,我在你們的心目中,我失寵了嗎。啊哈哈哈哈。 星期三, 9月 16, 2026 雖然說,PO網者,他們的瀏覽中,不是所有的瀏覽量,都是由我這裡傳出去的。 但,我PO這篇真O模仿柯文哲的網址,聽說對方有三千萬的流量。 https://toywing7021.blogspot.com/2025/09/o.html 而,我PO這篇魏平政女兒助選的網址,聽說對方有二百萬的流量。 https://toywing7021.blogspot.com/2026/09/blog-post_890.html 如果,大家是由我這裡推薦過去看的話。 那。 由流量,從三千萬降到二百萬看來, 我失寵了。 啊哈哈哈哈。 我好想幫我老公張智孝(吳智昊)的IG衝衝人氣。 https://www.instagram.com/p/Dbknk54DJ4p/?img_index=1 要在照片右邊按往右翻的設定,尤其要看第三頁,有走秀。超~帥!的。 我偷影音了。拜託。不要告我。我很想要很多人看到的。 我老公張智孝說,我,玩,點點大作戰,發飆,露出真性情,討人厭了。哈哈哈哈。 閱讀全文
心情筆記-我老公張智孝(吳智昊)自卑的老人臉長相。 星期四, 9月 17, 2026 人說佛有四大金剛。 我有四大老人臉童伴。 一是,大陸人,趙正平(市政廳車勝元。),小時候是童顏。 二是,日本人,車勝元(金盛吳),小時候是老人臉。 三是,臺灣人,我老公,張智孝(吳智昊),小時候是童顏。 四是,南韓人,劉在錫(劉在石),小時候是老人臉。 而我是,快中風的,發胖的童顏,王宣縈。 啊哈哈哈哈。 請大家,幫他們衝一下人氣。給他們一點鼓勵。 他們都是很帥氣的歐爸的啦。 閱讀全文
飲食分享-生活裡,嗜糖的人,一定要看這篇我的個人經驗文哦。 星期四, 9月 03, 2026 你,會,明明,就,有,喝飲料,飲料也喝個不停,但,腦袋就是一直瘋狂的叫你再吃糖嗎。 當你嗜糖的時候,你可以選擇。 1. 在,一天吃三餐,早餐,午餐,和,晚餐,的,情形下。 請你一天多吃一份便當。 這份多出來的便當,放在,一份下午茶,或,多一份宵夜。 2. 吃不了一個便當那麼多。 請你一天多一碗白米飯,加海苔絲,或加醬油,都可以。 其實,主要,是要增加白米飯的量。 增加身體攝取好的糖,可以分解肉類的糖。 而不是,增加水果的糖,或是,增加飲料的糖。 我最近狂吃白米飯,雖然,有一點吃到復胖, 但,有一點降下來攝取飲料糖的感覺。 感覺上,沒那麼需要喝像之前那樣狂暴的量了。 所以, 有攝糖症的人, 請你,多吃一點白米飯。 會變胖,我知道。 但, 這是我能想到,副作用最小的做法了。 閱讀全文
經驗分享-關於我可能被調整的精神科藥。銳思定。(2026年09月17日更新) 星期一, 9月 14, 2026 ---------- 我沒有被換藥或停藥。 我很失望。 失望歸失望。 我老公張智孝(吳智昊)用聲音跟我說,日本方面知道我在吃什麼藥。 他們的藥廠,在,慢慢,配,配方。 雖然很不好意思。但。要藉我的身體做能救人(或毀人)的藥。 我相信他們調藥配方了。 為什麼這麼說呢。 我經驗上,偷偷停藥了好幾次。 第一次,停藥後再被逼吃藥時,並沒有頭痛的反應。 而,前一陣子的偷停藥,又被逼吃藥,藥吃下去後,有明顯頭痛的反應。 這反應,就是,我說,我吃露露頭痛藥,而我老公以為我確診的時候, 我不死心的試了三次,三次頭都很痛。會痛到拉動眼睛。 這次,吃藥後,居然被檢查出,可能會有高血壓的症狀。 (吃銳思定停藥時,會有點精神煥散,注意力無法集中,不會瘋。撐過二天後,腦子會醒。撐過一個星期,就完全沒有什麼負面的感覺了。身體因藥變重的感覺會消失。身體會變輕。體重會降。我停藥最久的三個月,降了十公斤。) (只要有吃精神科的藥,不管怎麼養生,抽血數值都不會沒有紅字。但。亂飲食,一定飆高檢查數值,我就有天天吃泡麵當早餐,持續好幾個月,檢查數值,紅到醫生會怕。怕我即刻中風。) 我又被精神科醫生逼去看心臟血液科了。 心臟血液科的醫生,要我買血壓計,早晚各量一次血壓,共要量二個月,給他看。 (臺灣麗德自動血壓計。我養父剛買回來的。在杏一買的。會員,有送炒菜鍋哦。) 他再決定要不要給我開高血壓的藥。 哈。 雖然,不太想活。 但,從小就被餵藥餵到大,現在,中度脂肪肝了。 不知道,我如果,這樣死,可不可以,拜託,看到我部落格的殯喪業,幫我補個肝臟和眼睛。 再請師父幫我唸,「王宣縈,你身體已經好了,以後不再受疾病和藥物和毒物之苦了。」 費用,再跟我養母他們收。 他們不付,再跟我的保險公司拿。 如果,可以幫我這個忙,真的很謝謝。 我...好幾輩子的好幾輩子,都不想遇到我養父母他們了。 我雖然偷偷寫部落格,但,不寫他們的個資,不想和他們撕破臉,也希望大家不知道他們是誰,算是有還他們給我飯吃給我房子住的恩情了。 希望,以後,不要再相遇。 我一直不斷問自己到底做錯了什麼。 這輩子得這樣過。 我。 真的。 很痛苦。 ---------- 2026年09月17日更新 我偷停藥了三天,(明天要再停一天,然後,我要絕望的持續吃藥了。)量血壓,看反應,結果, 我發現醫生開給我的顧心臟藥「心康樂」會讓心跳變慢。血流變慢。 (我停藥後... 閱讀全文
飲食分享-更正大家一個觀念。什麼叫碳水化合物。什麼叫碳水。 星期四, 9月 10, 2026 ---------- 聯考一定會考的,碳水化合物,只有一種,叫白米飯。 是一種糖份來源。 唯一可以分解肉類的來源。 →印象中,碳水化合物,並不含膳食纖維。(這句我不太確定,要問一下國中老師。) 但。糖,並不是碳水化合物。 糖是糖。 我昨天看電視, 有一個營養師居然說,糖是碳水化合物。 嚇壞我了。 觀念完全錯誤。 他考試是怎麼考過的。 我應該要記他的名字,糾正他的。 ---------- 南韓會口語說,碳水東西少吃一點。 指的是汽水。(好像是取碳這個字的化學元素表代稱。) 並不是糖。 但,汽水一般都加糖。 所以,會讓人以為,他們指的是糖。 後來,碳水一詞,擴充指為,容易讓你發胖的食物。 包含,麵包,什麼的。 而且,他們講的是碳水,並不是碳水化合物。 少該被吃進身體裡的是碳水,並不是碳水化合物呦。 觀念耍正確哦。 ---------- 網路查碳水化合物和碳水,出來的解釋是錯誤的。 請看國中課本哦。 ---------- 閱讀全文
經驗分享-關於學生能不能躺著睡覺這件事。我剛突然想到。(改課桌椅吧。)(生生有沙發。) 星期三, 9月 16, 2026 桌子就用,內縮可以側掛手提包的。 椅子用。個人沙發。椅背不用家用電腦椅這麼高。 主要,要,有,二側,寬扶手。 讓學生可以午休時,橫躺入睡。(睡ㄑ字型。) 沙發樣子長的像這張圖。 但。不用180度調整,折疊的太危險,請,以,上圖樣,做固定式的。 但。拿掉椅子下方的輪子,做固定式的。 但。拿掉椅背上方的靠枕。以利後方同學往前看黑板的視線。 (如果,要有靠枕。靠枕採折疊式的放下。使用時,用鋼製固定條固定。睡醒時,要把頭枕放下來。) 但。布做的。改皮做的。雖然我喜歡布做的。但,衛生上,布的比較不好整理。 椅子顏色和桌子同色,都用鐵灰色。 眠豆腐的這款「眠豆沙」充氣沙發,我覺得不錯。 學生和教職員,一個人分發一個。 可以整個人橫著睡。(睡ㄑ字型。) 頭靠頭,腳對腳。 班上要備充車類輪胎用的自動充氣管,充氣和放氣。 以現在的教室大小,大概,一排,只能放三到四個。 不知道放不放得下一班五十個。 電腦教室,則是用這樣子的椅子。 理化教室 或 + 由於用好東西,為了防竊盜。 每間教室不使用時,便鎖上門窗。 (為了能清楚的看見教室內是否有學生逗留或被困。教室用透明加密玻璃門窗。) (透明加密玻璃門窗加上窗簾。上課大太陽時可以拉起。但,放學一律打開。) 請檢查各間教室門窗是否能上鎖這件事。 每棟學校大樓一F以上不使用時,請關下樓梯和通道的自動鐵捲門。 一F教室及辦公室,門窗加裝防盜鐵條。 閱讀全文
心情筆記-張智孝(吳智昊),你目前,對我的生活而言,你只是朋友。 星期二, 9月 15, 2026 謝謝你,終於讓我知道真正的聲音是誰。 我對你而言, 紙(台語:抓)(桌)頭沒名。 紙(台語:抓)(桌)尾嘛嘸(也沒有)。 你新聞上酒店小姐自殺的女主角,講的大概也不是我。 我有自殺過,但,現實沒當過酒店小姐, 在聲音的世界裡有。 而且,新聞還幫你放上了女主角的照片, 她很漂亮, 她跟我是不同人。 我在你的生活,完全沒有名字。 所以。 我還真的是,被踢著出生,被踢著回去。 怎麼來,怎麼走。 希望我的厄運,這輩子都過完了。 閱讀全文
小說劇本試寫-小說名:「紅鸞星下凡。」(純愛) 星期四, 9月 10, 2026 ----------- 「陛下。」 「怎麼啦。」 「臣天天觀夜象。心中一顫。不祥啊。」 「怎麼個不祥法。」 「天將降大難啊。掌管人間紅鸞之星,將以孤剎之姿下凡投胎來啦。如此一來,人間姻緣將會有重大變數啊。」 「那怎麼解。」 「這紅鸞之星,應該是女兒之姿下凡。其夫君應該早就投胎在等待了。老夫在此之前,無法斷出啊。」 「然後呢。」 「必須先化解其二人,孤寡之氣。並助其成長成人,結為連理,遂能破解其災惡。」 「以紅鸞之星之年歲,往前往後各算十年,天下該有百名童子。百名童女,跟著一起出生。必須請陛下降旨,將這二百零二人,在紅鸞之星三歲時,各自找到相匹配的婚嫁之人成婚,不行成婚夜禮,補並破其孤寡之氣,各自成人後,再為正式婚配,以破此災。」 「那你還等什麼,立刻出發去找紅鸞之星。」 「紅鸞之星不難找。她。出。在。南門將軍府。」 「好。」 ---------- 「恭喜將軍。賀喜夫人。女娃有吉相。一出生便滿室紅光啊。」 「是啊。是啊。」 「其實,老夫前來。是有些事,要稟告將軍夫人的。」 「請說。」 「其實。小姐。是天界紅鸞星,本來,紅鸞星下凡,是滿圓凡間婚慶之事。但。小姐。是孤剎之姿帶下凡的,也就是說,一對缺伴。她的伴早就下凡來等待了。但,在小姐出生之前,並無特殊星相,星辰掩護著她的夫君下凡了。二人都帶著孤獨的氣息。需要凡夫俗子幫忙補足並破其孤氣。才能成長成人,才能相遇相知相伴。二人結為連理之時,便能破除其剎,人間婚慶之事,便能人人圓滿。」 「這麼巧妙。」 「是啊。」 「老夫一算。小姐,在三歲時,有一死劫。需在三歲時,便出嫁,成婚禮,但,不成婚夜禮。用其夫君之蔭來破除其死劫之氣。」 「那,該嫁誰呢。」 「南門村長大人。他大小姐二十歲。亦有娶妻。亦有生子。應該不會對小姐有非份之想。」 「還有其它人選嗎。」 「這。。。恐怕沒有。」 「這。。。我想想。」 「好。」 ---------- 小姐三歲,正是古靈精怪的年紀。 小小年紀。童伴很多,男男女女都有。 小小年紀就會男男女女的手牽手,一起玩盪秋千。 唯獨小姐沒有。 小姐的身邊有個女娃童伴,出落的十分標緻,聽說,要和一個大哥哥成親了,哭的很厲害,因為,她要和她的心儀對象分開了。 雖然,孩子們都知道,大家在他們小時候便說著的傳言, 也不怪小姐的天生異相理由, 但,和,心儀對象被硬生生的拆開,女娃著實難受。 小姐,為了,安慰她的女娃童伴,便爬上... 閱讀全文
電視節目分享-我覺得可以親日,但,臺灣該脫離被日本統治過的跟班文化了。(台北市明治橋) 星期二, 9月 15, 2026 預算有限。 台北市日治時期的明治橋,拆就拆了。 把預算先花在新東西吧。 沈伯洋,你如果想做的話,可以規劃要復原明治橋的預定地,保留下來。 T16夠蓋嗎? (我是希望蓋在地大,沒有人想去的地方。復原後,橋下園遊會的樣子吸引人潮過去。拆過了,不要做交通功能比較好。) 文化和科技的衝突。 但,我希望預算先花在要改動的一堆新建築, 公務人員們的公務大樓什麼的。 那才是民眾一般日常先接觸到的東西。 復原明治橋,我覺得,沒有這麼必要的優先。 閱讀全文
心情筆記-關於各類醫師 星期日, 3月 16, 2025 請大家追逐名醫。 →有名與否。愛惜羽毛與否。馬上見真章。 →名醫如果說出「不是人,沒有同理心的話」,你就可以知道醫療風氣是什麼了。 迴避庸醫。 →已經有出狀況的。就請大家不要「賭運氣」,拿自己去碰運氣。 檢舉密醫。 →如果密醫真行,考試不會考不過的啦。不要貪這類便宜。 給菜鳥醫生機會。 鼓勵老鳥醫生傳承。 閱讀全文
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