心情筆記-蔡英文媽，我現在走路輕飄飄，頭昏昏的。

星期五, 10月 09, 2026

我不是走路慢的人。

還行的話，我動作不會改。

但，動作停下來，頭會昏昏的，身體會輕飄飄的。

妳要有點心理準備。媽。

媽，妳教英文，我看到了。

妳說韌性，我聽成任性。

我現在沒有自己了，我想任性。

對不起。

幫妳一句。

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心情筆記-我，全面都更的藍圖，其實很簡單，但，時間沒有這麼快。(因為，我不知道你們缺什麼。)

星期四, 10月 08, 2026

可以有T字型路口。可以有圓環。全台盡量不出單行道。(一律都要標線。) 所有路墫，全都要半個砂石車輪胎高。做內弧狀，撞上時，輪胎會順著內弧掉進來道路上，而不是摔下谷底。路墫間隔，不得超過二十公分。怕機車會鑽過這個縫隙，而，掉下去。 1.農林漁牧地，要優先劃出來。全都要方方正正(我不知道幾坪一塊地為合理大小)，無畸零地，不準分割。原則，不準變更土地用途。全都連結一般道路，不再有產業道路這種事。一般道路的基本需求，是，來，一汽車道，去，一汽車道(可以比這個寬。不能比這個條件窄。) 行人道旁，接，一般水溝，水道，一般水溝。 2. 中央，地方，縣市，村里，城鄉，的，各個公務機關。各類交通。學校，圖書館，運動場，游泳池，室內水浴場。競技場。地區活動中心。(內要有村里長辦公室。)(要和公園分開。)(可以是，安排，各類收垃圾地。垃圾桶。回收桶。的，位置。)(村里長巡邏。) 醫院。(非診所，診所屬後方寫的商。)(至少，要我寫，我想蓋的衛生單位的規模。) 安養院。療養院。遊民中心。孤兒院。各類菜市場。漁市場。果菜市場。拍賣市場。屠宰場。公園。(可以是畸零地改裝而成。) 各類收垃圾地。垃圾桶。回收桶。(可以是畸零地改裝而成。)(可以安排在公園附近。出多量大型垃圾車。一載滿就開走。) 3. 各類工廠。各類科學園區。(3C：家電，電腦。)(硬體和軟體。) 各類百貨公司。各類大型量販店。各個媒體單位。(電視。電影。廣播。報紙(紙本或網路)。雜誌。周刊。傳單。) 各個音樂單位。(練習室。錄音室。MV。音樂實架舞台。) 各個動物園。植物園。海生館。遊樂園。各個飯店。汽車旅館。一般民宿。一般日租房。三溫暖。KTV。各個PUB。酒店。賭場。妓院和賓館。 4. 一般商業(用一般民房改用的商業。食衣住行育樂。)(診所。藥局。)(大小型餐廳。)(小型量販店。) 一般住宅(一般住宅區要改一般商業，只能是不污染環境的行業，例：律師事務所，補習班。) 各類宿舍樓要優先規劃出，來，二汽車道二機車道二行人道(輪椅能過大小)，去，和來相同，以上，大小的道路位置。(這叫大馬路)。大馬路第一排，一律只能蓋二到三層樓高而已的建築，一般商業用途。一般住宅，除了，中庭院，面對的馬路，至少，要是，來，一汽車道，去，一汽車道(可以比這個寬。不能比這個條件窄)。 5.停車格。停車塔樓。導盲磚。中央分隔...

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新聞分享-也是毒品的美沙冬。

星期一, 10月 05, 2026

---------- 我是覺得如果有心要幫戒毒者戒毒的話。不要讓他們自己用針頭什麼的。一般自己用針頭的，大部份都是有鼓勵打毒品的感覺。沒有鼓勵戒毒的感覺的。我並不贊成社區或公廁有免費或付費的空針頭可以使用。我覺得，倒不如，讓戒毒者，像慢性病病人寄藥單一樣。讓戒毒者，配合，衛生所，醫院，或，各大藥局，讓這些單位通知他們，他們再前去領戒毒的毒品或藥品。施打完了再離開。針頭請這些單位幫他們丟。我比較希望，是，讓警察局搭配醫護人員，讓戒毒者，前去派出所，給，駐在派出所的醫護人員施打，一方面，醫護人員，可以花點時間專心觀察他們的療程變化。二方面，警察人員，可以注意他們前來，或，回去的使用交通工具的狀況。針頭沒有共用。針頭也沒有亂丟，到處嚇人。不是比較好嗎。 ---------- 我不贊成用美沙冬戒毒。是因為，會讓用毒者身體的毒品，複雜化，產生不良的化學變化。你們以為減輕了。會慢慢不吸毒。我卻覺得，會加重吸毒的需求。 (有人改感冒藥反而上癮。不就是這個原因。沒有先斷藥三天，就立刻改新藥。) 我覺得，要，有，安全的，個人房間的，戒毒單位。危險東西收走。有個人安全的衛浴。把他們關起來。正常作息，正常三餐，的，情形下。給他們一天一杯300ML的無糖純綠茶。(中餐。)+下午茶喝蔓越莓果汁。給他們一天一餐吃綜合維他命。(聽說綜合維他命，對身體的影響最小，多吃，身體只會透過尿尿排出，身體不會吸收，浪費掉而已。但。要保守一點。一天最多二顆即可。)(早餐)(早餐+晚餐) 綜合維他命沒辦法壓制他們的毒發時。什麼維他命可以舒眠，再追加這個舒眠的維他命，一天二顆。(不是安眠藥哦。)(早餐+晚餐) 什麼維他命可以增進代謝，再追加這個維他命。一天一顆。(中藥有當歸和黃蓍)(午餐) 上述顆量，集中在早餐或晚餐給，讓他們有可以舒緩一整天感覺的感覺。不准開有賀爾蒙的藥給他們。不要增加困難度。問他們什麼正常休閒是他們有興趣，而且，做的好的。鼓勵他們去做。如果，上癮者是因為懦弱而碰觸的。需要增進他們的正面意志力，才能長期戒毒。搬家，換電話門號，也可以。完全沒有毒發反應後，要持續再住滿一年，還是維持這樣的飲食法，滿一年後，才可以辦出院。騙他們綜合維他命是能戒毒的藥。等他們痊癒了再說實話。 ---------- 2026年10月07日更新 2026年...

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心情筆記-今天，挨了二頓罵。好倒楣。一頓是遊戲裡被叫，去打針吃藥他再給我抱抱。一頓是我養母。

星期日, 10月 04, 2026

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(召喚消保官來看這篇文。) ---------- 網路詐騙多。常常收到圖文和實物不符的東西。賣家常常一句，啊，對不起，太忙了，搞錯了。就輕輕帶過了。我都會想，雖然我收到詐騙品，但，把詐騙品寄回去換，會不會連詐騙品都不見了。整個連丟，都沒有東西可以被我氣到丟出去。所以，沒有退貨過。我老公張智孝，想了一個不錯的購物流程，我寫給大家看。就是，新增一個領包裹專用的機台。和。拆貨用美工刀和剪刀。要有出退貨條碼功能，和，退款功能，和，拍照功能。我們仍是選「貨到付款」。貨到時，報手機末三碼付錢領貨，但...人請先不要走，在現場拆貨，如果，收到，詐騙品，瑕疵品，損壞品，尺寸不對品，圖文與現實不符品，包裝內是空的，時，現場可以請便利商店店員(或，貨到付款，貨寄到府的送貨員)，用機台，幫你現場，拍照退貨商品內容，KEY退貨原因，和，現場退款。(不用等七天或一個月。因為，你一直都在現場的，錢現場收，為什麼不能現場退。還沒入帳啊。→我一直覺得便利商店流程有問題。現場可以幫你處理完。) 東西都對，錢也對，人要走前，要，跟，便利商店或送貨員，再輸入一次，手機末三碼，按確定，才算完成交易。送貨員的貨車，和，便利商店店面，要有，可以，馬上包裝完成的不透明包裝，馬上貼上退貨條碼，退回去。 (這個不透明包裝，不得超過50元，由，要退貨的人買。) 這個退貨，算在，賣家的運費裡。其實，這個退貨運費，買賣雙方都不用額外付費。為什麼呢。因為，賣家寄來，一個星期，你沒取貨，他會送回去，這個送回去，並無額外收款。現場，就處理好了退貨，等於是拒絕收賣家的東西，順這個時間退回去。所以，我說，不用額外付費。 (如果，運輸業很堅持要收費的話，則，不得超過50元。) 簡單講，就是，人要一直在現場。付錢→錢錯Ｘ→不得領東西。也不得拆東西。交易沒完成。付錢→ 錢對Ｏ→ 拆貨驗貨→東西對Ｏ→輸入手機末三碼，(幫我)按確定。才可以是交易完成。付錢→ 錢對Ｏ→ 拆貨驗貨→東西錯Ｘ→現場拍照，現場貼退貨原因，包裝退貨品退貨。現場退錢。也是交易完成。要賣家再寄，要回去你訂購的網址，重新下訂。全部做完了，消費者才可以離開。這個交易模式，成立後，要宣導。 ---------- 如果，你訂了一雙高跟鞋，尺寸對，圖文和現貨相符，顏色對。但，你現場穿，腳，有點痛。可不可以退貨。→不行。除非，...

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