電視節目分享-我覺得「生生有天然葉黃素」也很重要。


因為,現在的小孩近視實在是太嚴重。
沒有眼鏡,就什麼都做不到了。

希望,安排生生們(不論哪一個階段)飲食的廠商們,
能,多,出,有天然葉黃素的
「芥菜、豌豆。
甘藍、菠菜、綠花椰菜、地瓜葉。
南瓜、玉米、彩椒。
蛋黃、小麥、開心果。
奇異果、杮子、柳橙、葡萄、芒果、蕃茄、葡萄柚。」

五穀飯不要那麼常出,
因為,聽說,膳食纖維會影響葉黃素的吸收。


都給我綠花椰菜和南瓜吃到飽。
哈哈哈哈。

留言

這個網誌中的熱門文章

心情筆記-葉元之到底在拗什麼。(台北市十歲女童被性猥褻案)

新聞分享-蔣萬安的大兒子錄取建中的這件事。

經驗分享-我被NET的牛仔褲打敗了。(2026年09月04日更新)

心情筆記-我的天啊。我快哭出來了。台北市市議員李柏毅,不會是我親生哥哥吧。

新聞分享-既然是有罪判決的話。如果被判免移除文章,至少要請他發一篇新文,附上舊文連結,寫出更正舊文訊息,和,道歉等言論。(王鴻薇造謠案件)

電視節目分享-台北市政府社會局局長姚淑文,跟,前總統蔡英文,長的很像。但,個性還差真多。(2026年09月02日更新)

新聞分享-我覺得范振宗給鄭麗文的一巴掌,幫到了國民黨,因為,感覺到了民調和自省。

心情筆記-氣宇軒昂的長相。長怎樣?大陸男演員「於適」這樣。