心情筆記-我很想看看我老公張智孝(吳智昊)，請大家找他上節目，給我看好嗎。謝謝。

打高爾夫也沒關係。

做什麼都沒關係。


我想看看我老公每天的樣子。


上節目，給我看，好嗎。老公。

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心情筆記-我，全面都更的藍圖，其實很簡單，但，時間沒有這麼快。(因為，我不知道你們缺什麼。)

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可以有T字型路口。可以有圓環。全台盡量不出單行道。(一律都要標線。) 所有路墫，全都要半個砂石車輪胎高。做內弧狀，撞上時，輪胎會順著內弧掉進來道路上，而不是摔下谷底。 路墫間隔，不得超過二十公分。怕機車會鑽過這個縫隙，而，掉下去。 1.農林漁牧地，要優先劃出來。 全都要方方正正(我不知道幾坪一塊地為合理大小)，無畸零地，不準分割。原則，不準變更土地用途。 全都連結一般道路，不再有產業道路這種事。 一般道路的基本需求，是，來，一汽車道，去，一汽車道(可以比這個寬。不能比這個條件窄。) 行人道旁，接，一般水溝，水道，一般水溝。 2. 中央，地方，縣市，村里，城鄉，的，各個公務機關。 各類交通。 學校，圖書館，運動場，游泳池，室內水浴場。競技場。 地區活動中心。(內要有村里長辦公室。)(要和公園分開。)(可以是，安排，各類收垃圾地。垃圾桶。回收桶。的，位置。)(村里長巡邏。) 醫院。(非診所，診所屬後方寫的商。)(至少，要我寫，我想蓋的衛生單位的規模。) 安養院。療養院。遊民中心。孤兒院。 各類菜市場。漁市場。果菜市場。拍賣市場。屠宰場。 公園。(可以是畸零地改裝而成。) 各類收垃圾地。垃圾桶。回收桶。(可以是畸零地改裝而成。)(可以安排在公園附近。出多量大型垃圾車。一載滿就開走。) 3. 各類工廠。 各類科學園區。(3C：家電，電腦。)(硬體和軟體。) 各類百貨公司。 各類大型量販店。 各個媒體單位。(電視。電影。廣播。報紙(紙本或網路)。雜誌。周刊。傳單。) 各個音樂單位。(練習室。錄音室。MV。音樂實架舞台。) 各個動物園。植物園。海生館。遊樂園。 各個飯店。汽車旅館。一般民宿。一般日租房。三溫暖。KTV。 各個PUB。酒店。賭場。妓院和賓館。 4. 一般商業(用一般民房改用的商業。食衣住行育樂。)(診所。藥局。)(大小型餐廳。)(小型量販店。) 一般住宅(一般住宅區要改一般商業，只能是不污染環境的行業，例：律師事務所，補習班。) 各類宿舍樓 要優先規劃出，來，二汽車道二機車道二行人道(輪椅能過大小)，去，和來相同，以上，大小的道路位置。(這叫大馬路)。 大馬路第一排，一律只能蓋二到三層樓高而已的建築，一般商業用途。 一般住宅，除了，中庭院，面對的馬路，至少，要是，來，一汽車道，去，一汽車道(可以比這個寬。不能比這個條件窄)。 5.停車格。停車塔樓。導盲磚。中央分隔...
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新聞分享-也是毒品的美沙冬。

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---------- 我是覺得如果有心要幫戒毒者戒毒的話。 不要讓他們自己用針頭什麼的。 一般自己用針頭的， 大部份都是有鼓勵打毒品的感覺。 沒有鼓勵戒毒的感覺的。 我並不贊成社區或公廁有免費或付費的空針頭可以使用。 我覺得，倒不如，讓戒毒者，像慢性病病人寄藥單一樣。 讓戒毒者，配合，衛生所，醫院，或，各大藥局， 讓這些單位通知他們，他們再前去領戒毒的毒品或藥品。施打完了再離開。 針頭請這些單位幫他們丟。 我比較希望，是，讓警察局搭配醫護人員， 讓戒毒者，前去派出所，給，駐在派出所的醫護人員施打， 一方面，醫護人員，可以花點時間專心觀察他們的療程變化。 二方面，警察人員，可以注意他們前來，或，回去的使用交通工具的狀況。 針頭沒有共用。 針頭也沒有亂丟，到處嚇人。 不是比較好嗎。 ---------- 我不贊成用美沙冬戒毒。 是因為，會讓用毒者身體的毒品，複雜化，產生不良的化學變化。 你們以為減輕了。 會慢慢不吸毒。 我卻覺得，會加重吸毒的需求。 (有人改感冒藥反而上癮。不就是這個原因。沒有先斷藥三天，就立刻改新藥。) 我覺得，要，有，安全的，個人房間的，戒毒單位。 危險東西收走。 有個人安全的衛浴。 把他們關起來。 正常作息，正常三餐，的，情形下。 給他們一天一杯300ML的無糖純綠茶。(中餐。)+下午茶喝蔓越莓果汁。 給他們一天一餐吃綜合維他命。(聽說綜合維他命，對身體的影響最小，多吃，身體只會透過尿尿排出，身體不會吸收，浪費掉而已。但。要保守一點。一天最多二顆即可。)(早餐)(早餐+晚餐) 綜合維他命沒辦法壓制他們的毒發時。 什麼維他命可以舒眠，再追加這個舒眠的維他命，一天二顆。(不是安眠藥哦。)(早餐+晚餐) 什麼維他命可以增進代謝，再追加這個維他命。一天一顆。(中藥有當歸和黃蓍)(午餐) 上述顆量，集中在早餐或晚餐給，讓他們有可以舒緩一整天感覺的感覺。 不准開有賀爾蒙的藥給他們。 不要增加困難度。 問他們什麼正常休閒是他們有興趣，而且，做的好的。鼓勵他們去做。 如果，上癮者是因為懦弱而碰觸的。 需要增進他們的正面意志力，才能長期戒毒。搬家，換電話門號，也可以。 完全沒有毒發反應後，要持續再住滿一年，還是維持這樣的飲食法，滿一年後，才可以辦出院。 騙他們綜合維他命是能戒毒的藥。等他們痊癒了再說實話。 ---------- 2026年10月07日更新 2026年...
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心情筆記-我覺得你們的見解才可悲咧。美沙冬是藥品？

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你們一方面說毒不行。 一方面說美沙冬是藥品。 然後，又說，蔣萬安是最大的藥頭(毒頭)。 我問你， 你如果，覺得美沙冬是藥品，那你拿什麼理由攻擊蔣萬安。 劉德華電影有演過的， 有人在收購，吸毒者可以含到一口的美沙冬，去給自己有毒癮但不想被登記資料的女朋友戒。 賣了這口美沙冬的，拿了錢，又去買毒品。 你告訴我，香港電影，把美沙冬，演的是藥品啊。 拿藥品，要，用私底下大筆金錢買的？ 好。 你把美沙冬，當成，早期，臺灣不能買的日本露露頭痛藥好了。 你們都在奇怪的自己打嘴巴，還沒發現。 (包括我之前問大家的。你覺得發不共用的針頭會不會鼓勵人家吸毒。你如果，覺得不會。那你攻擊蔣萬安發多少，要幹嘛？我問你啊。要幹嘛。你們說減少得愛滋病的機會。那，是德政還是白痴政策？) 還有人說，嗎啡(鴉片)也是毒品轉成藥品。 你給我拿這句話，去問醫生，看他用什麼表情看你。 就承認自己，此一時彼一時也，很難嗎。 我不管你們什麼左派右派的，我聽不懂。 我只知道，民進黨是廢死的。這點，我看了討厭。 (這一二年，順著我的話，假裝改了立場，要我的票。跟核能話題一樣。一得勢，又馬上原形畢露。) 臺灣主流民意被沖刷。所以。才一直冷飯熱炒。 (到底民眾是要表達幾次。你們不論哪一黨才要把主流民意聽進去。) 你們如果，不管哪一黨都有共同的國家堅持語言，今天會吵這些東西？ (你們真的，都來自臺灣？) 專用律師。 對。民進黨的確是專門錄用律師。 你可以不要看啊。 對啊。 反正，我眼睛快閉上了。 你們快自由，沒人噹了。 有人要問吸毒的議題。 好緊張。我沒吸過毒，不知道要怎麼討論這議題，讓人能聽得懂。 這...到底是什麼「囡仔話」。(台語。中文意思：小孩子的童言童語。) 去打「尪啊飄」算了。(台語。中文意思：紙板對決翻面遊戲。) 所以，我的文章是「善辯」？我有吸過毒？請問：我有這麼被暗示嗎？ 請你們民進黨轉個角色吧。 請尊重主流民意。 你們可以是辯論高手。隨時替臺灣社會創造議題。並。有自信隨時擔任辯論的弱勢方。找出辯論攻擊點。但。辯論完。請尊重聽完辯論的臺灣社會民意。 我講的是政黨角色的轉變。 不是專指這次的縣市首長選舉。 當然， 我也尊重這次選舉給出的結果。 我老公說沈伯洋會選上。 雖然，我對二造都看了很失望。
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心情筆記-今天，挨了二頓罵。好倒楣。一頓是遊戲裡被叫，去打針吃藥他再給我抱抱。一頓是我養母。

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---------- 我養母看新聞大白話，一直說，吳靜怡(Grace)很過份，叫蔣萬安去驗DNA。嘴巴很壞。下輩子該當啞巴。 我聽了二次。不是很舒服。 說了句，蔣萬安真的和蔣公，長的不像啊。驗一下會死哦。 我養母，氣到，對我吼：破病狼通厚企死(台語。中文：生病的人最好去死)。 我內心滿滿的肚爛。我超希望她啞巴的。 我養母一直自稱，自己很善良，不會口出惡言，所以，一詛咒人都很準。 我卻覺得她是破格之人。嘴巴一直都很毒。 (詛咒人很準的人，甚至以此為樂的人，我都覺得這樣的人很破格。) 跟我身份證已高齡死亡的奶奶一樣。(她被形容，講話，是刀子切菜的人，很傷人。) 比起來，我養母是弱了點，可能是這樣，所以，我養母才覺得自己善良。 我從幫蔣萬安加油，到，靜靜的看。 我從不看好沈伯洋，到，靜靜的看。 我對二個人的評價其實是差不多的。你們挑你們喜歡的支持。 我其實，覺得，二個人是一樣的，看是不換湯不換藥，到換湯不換藥的差別而已。 有些事情，其實，只要，順著做，答案就出來了。 生活要顧。 我這哩破病狼，vㄟ(欲)企死啊。(台語。中文意思：我這個病人，要去死了。) ---------- 話說，台南市民進黨議長邱莉莉賄選案，快無罪了哦。 那你們民進黨是拿什麼立場說花蓮的國民黨啊。 ---------- 遊戲裡怎麼了。 我其實只是好笑，熱鬧的廣頻，不知道為什麼，今天整個下午都沒人聊天。 我說了句，有人會用捕蟲夾嗎？可以教我怎麼用嗎？ 是藉口，也是實話。 結果，完全沒人理我。 我就接著打字， 是不是大家都去看沈伯洋了啊。所以，都沒人上線，大家都不在。 我這個政治冷感者，都感受到了大家對沈伯洋的熱情。 (我是打四句，但，大意，是這二句。) 接著，就有人，丟，二顆藥丸一個針筒一個抱抱。四個圖給我。 我很生氣。 我說，我只是碎嘴，不是要寫政治文，不用叫我去吃藥吧。 他的公會會友出來緩頰。 他說，他會友的重點是抱抱，不是藥丸。 我接受了他的緩頰。我道歉了。 我說，我對人叫我去吃藥這個動作很反感。 但是，我下線後，我哭出來了。 不管，他知道，或，不知道，我在寫部落格。 不管，他知道，或，不知道，我的吃藥事。 我覺得，現在的小孩，真的很傷人。 雖然，我也是很容易傷到人的人。但。我覺得現在的小孩技術更高一層樓。 我打字的文字接受了他會友的解釋。 但。內心沒有。 你們怎麼想，有人，丟給你，💊💊💉👫...
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網頁遊戲-(希望沈伯洋立法委員看這篇，並幫我們爭取。)各家網路電玩，有沒有辦法將遊戲，設計成像跳棋這樣，可以玩家自己離線儲存玩的狀態。

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(既然沈伯洋強調自己有在看卡漫和電玩的個人特色。那麼。我說這篇文，他一定聽得懂。而且。他現在是立法委員。要爭取。一定做得到。) (希望沈伯洋立法委員看這篇，並幫我們爭取。) 各家網路電玩，有沒有辦法將遊戲，設計成像FLASH跳棋這樣，可以玩家自己離線儲存玩的狀態。 包含我以前玩的楓之谷。 很多遊戲都很好玩， 但是，都不知名原因遊戲不見。 很多玩家其實都有投錢。 都很不甘心， 都拿遊戲官方沒辦法。 可不可以，臺灣法令規定一下(即使只是在消保法加強規定都可以)， 這種電磁記錄遊戲， 倒閉前，遊戲關掉前。 要設計完整，並寄遊戲完整版(像FLASH跳棋)，給玩家本人。或，販售給市場。 (不過和跳棋不一樣的是。這類遊戲。要能儲存遊戲進度。) (相同的是：可以選擇，要和多位電腦玩，還是，和多位同電腦的不同玩家玩。哪怕是自己和自己玩。) (遊戲販售DVD要註明：是線上連線安裝版。還是。離線安裝最新版。) 我想。這樣。才能保障遊戲玩家的權益。 不然。好像都被遊戲官方酒駕撞到，而遊戲官方肇事逃逸而沒事一樣。
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經驗分享-我，拍，臺灣買，和，網路買大陸製，褲子的差異，拍給大家看。

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---------- 我很喜歡在媽媽店買褲子。媽媽店的衣服對我目前的年紀太老了，所以，暫不在這裡購買上衣。 為什麼喜歡在媽媽店買褲子。 因為，即使跟流行，媽媽店的褲子，都很容易合身，不醜。 不知道是不是因為媽媽們很不好搞定的關係。 哈。 ---------- 我拍了二條褲子的線條線，給你們看。 ---------- 左邊，這條褲子，我穿起來，非常合身，也非常好看。 我養母一直稱讚，叫我再去跟那個老闆娘買。 右邊圖示，這條。陸製網路買的。 我也能穿。不過，不好看。褲頭太鬆。 前大腿在上樓梯時，會卡住。上樓梯要拉一下褲子。 ---------- 二件穿起來都在肚臍處。 以下都是站著量。 我163公分高。82公斤。 腰圍38吋。(但穿得下32腰的。還剛好，很怪。對吧。我也搞不太懂裁縫。) 臀圍43吋。 左腳大腿中間圍22吋。 肚臍到妹妹正面底30公分。 (肚臍到妹妹底繞一圈往後，到背肚臍的位置，78公分。) 肚臍(肚臍高度。肚臍的左側，左腳腳指上方)到左腳腳板96.5公分。 ----------
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心情筆記-關於網購，我老公張智孝(吳智昊)想到的Good i.dea。(召喚消保官來看這篇文。)

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(召喚消保官來看這篇文。) ---------- 網路詐騙多。 常常收到圖文和實物不符的東西。 賣家常常一句，啊，對不起，太忙了，搞錯了。就輕輕帶過了。 我都會想，雖然我收到詐騙品，但，把詐騙品寄回去換，會不會連詐騙品都不見了。 整個連丟，都沒有東西可以被我氣到丟出去。 所以，沒有退貨過。 我老公張智孝，想了一個不錯的購物流程，我寫給大家看。 就是， 新增一個領包裹專用的機台。和。拆貨用美工刀和剪刀。 要有出退貨條碼功能，和，退款功能，和，拍照功能。 我們仍是選「貨到付款」。 貨到時，報手機末三碼付錢領貨，但...人請先不要走，在現場拆貨， 如果，收到，詐騙品，瑕疵品，損壞品，尺寸不對品，圖文與現實不符品，包裝內是空的，時， 現場可以請便利商店店員(或，貨到付款，貨寄到府的送貨員)，用機台，幫你現場，拍照退貨商品內容，KEY退貨原因，和，現場退款。(不用等七天或一個月。因為，你一直都在現場的， 錢現場收，為什麼不能現場退。還沒入帳啊。→我一直覺得便利商店流程有問題。 現場可以幫你處理完。) 東西都對，錢也對，人要走前，要，跟，便利商店或送貨員，再輸入一次，手機末三碼，按確定，才算完成交易。 送貨員的貨車，和，便利商店店面，要有，可以，馬上包裝完成的不透明包裝，馬上貼上退貨條碼，退回去。 (這個不透明包裝，不得超過50元，由，要退貨的人買。) 這個退貨，算在，賣家的運費裡。 其實，這個退貨運費，買賣雙方都不用額外付費。 為什麼呢。 因為，賣家寄來，一個星期，你沒取貨，他會送回去，這個送回去，並無額外收款。 現場，就處理好了退貨，等於是拒絕收賣家的東西，順這個時間退回去。 所以，我說，不用額外付費。 (如果，運輸業很堅持要收費的話，則，不得超過50元。) 簡單講，就是，人要一直在現場。 付錢→錢錯Ｘ→不得領東西。也不得拆東西。交易沒完成。 付錢→ 錢對Ｏ→ 拆貨驗貨→東西對Ｏ→輸入手機末三碼，(幫我)按確定。才可以是交易完成。 付錢→ 錢對Ｏ→ 拆貨驗貨→東西錯Ｘ→現場拍照，現場貼退貨原因，包裝退貨品退貨。現場退錢。也是交易完成。要賣家再寄，要回去你訂購的網址，重新下訂。 全部做完了，消費者才可以離開。 這個交易模式，成立後，要宣導。 ---------- 如果，你訂了一雙高跟鞋， 尺寸對，圖文和現貨相符，顏色對。但，你現場穿，腳，有點痛。可不可以退貨。→不行。 除非，...
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新聞分享-我覺得，你們這些醫生的發文立場，也很投機。

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跟風，就說，請相信我們的專業。 https://www.msn.com/zh-tw/health/%E7%96%BE%E7%97%85%E8%88%87%E7%97%87%E7%8B%80/%E6%AF%92%E5%93%81%E6%B8%9B%E5%AE%B3%E9%81%AD%E9%81%B8%E6%88%B0%E6%89%AD%E6%9B%B2-%E9%86%AB%E7%95%8C-%E5%85%AC%E8%A1%9B%E7%95%8C%E6%8E%A5%E9%80%A3%E7%99%BC%E8%81%B2-%E5%8C%97%E9%86%AB%E6%95%99%E6%8E%88%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E5%BF%8D%E4%BA%86-%E8%AB%8B%E5%9B%9E%E5%88%B0%E7%A7%91%E5%AD%B8/ar-AA2dI8gd?ocid=msedgntp&pc=ACTS&cvid=6ac80b45100443ae8c56a136d209ea30&ei=56 我忘了是多久前的一篇文。 司法單位，尤其是法院和法務部。 要求醫師，要，對，自己的診療報告負責。 醫生說，我們不是神，不要叫我們去死。 醫生說，醫生只是作證，我們不負判決結果的責任。 醫生說，醫生是救人的，不是殺人的。 醫生說，司法讓醫生寒蟬了。 (這些說法，一整個，比，案件證人還不如。) 忘了是什麼，需要醫生診斷才能判決的議題。 (因為，大家在推專業審判。說專業審判可以補法官專業不足的問題。) 好像是醫療鑑定。 又好像是死刑什麼的議題。 忘記了。 因為，給人太不負責任的感覺，我沒花時間記「渣男」的行徑。 (又要說，醫生比較專業，恐龍法官。又要說醫生不負責。司法單位搞不清醫生們的立場。所以。維持原來的審判模式。所以，我沒記得是什麼議題。) 我只記得，醫生說，他們只是醫生，司法判決的結果，不要把他們扯進去。 (不要跟我扯。這樣說，是對的。) 我那時只想，一般醫生都這麼說了，法醫要不要也跟進，一起這麼講，大家一起擺爛。 我只覺得，你們講話，真的很投機。
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新聞分享-政府是發毒了沒錯，只是，是基於什麼原因的發毒，又基於什麼原因的發給誰，並不是鼓勵吸毒。→這樣講，很難嗎。(美沙冬)

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政府是發毒了沒錯，只是，是基於什麼原因的發毒，又基於什麼原因的發給誰，並不是鼓勵吸毒。→這樣講，很難嗎。 其它縣市政府怎麼做，我不知道，目前，只有台北市市政府在吵。 你們都說我們是採B政策，發，美沙冬，給吸毒者對吧。 那，照我講的，有什麼不對。 為什麼，二邊都不知所云。 二邊都在否認自己的說法。我看的很累。 。死貓。 不用想新名詞的。
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經驗分享-在醫院看到蚊子，你們怕不怕。我覺得很可怕，但是，醫院都沒有噴過登革熱藥劑。

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在醫院看到蚊子，你們怕不怕。 我覺得很可怕，(我養母之前住台南市的郭綜合醫院，超容易看到蚊子的。) 但是，醫院都沒有噴過登革熱藥劑。 我覺得醫院，診所，藥局，檢驗所， 平常，每天的打掃，一天要有二次。 不論是早上，或是，晚上的那次，必須用漂白水打掃。漂白水打掃一天一次。 中午午休結束，固定由清掃人員，固定在每個角落，噴灑稀釋酒精。(不可以對著人和食物和藥物噴。) 大樓門口，要放有消毒水的腳踏墊。每天必須更換。 強制規定， 病房病人出院，其，病床位置，一律要用漂白水噴灑，牆，和，儀器，和，地板，和，床架，不論他有沒有傳染病。 我覺得醫院，診所，藥局，檢驗所， 各縣市，由衛生局安排時間，錯開， 每間，每個月一次，安排噴灑殺蟲劑。 一次，為期二天，整院為關閉狀態。一天為噴灑殺蟲，一天為打掃。 有住院病人時，調整病房， 先噴灑沒有病人的病房。整理好。再移動病人。大量換床單和棉被。再噴灑其它間沒有病人的病房，直到每間病房都處理完成。 病房的門口，要貼有，噴灑的行程記錄，以供查核。 這個動作，要有衛生局的人，前往看查。 所以，一個月會有二天，盡量排在星期六和星期日，是整個關閉的狀態。 這個狀態，算醫院的上班，除了，病房的醫護，需要調整病床狀況外，其它人是不上班的，跟平常一樣，不得為排休的時間。→看得懂嗎。 簡單講，就是在不擾民，和，不擾醫院工作人員的情形下， 正確，有規律的，使用， 消毒水，酒精，漂白水，和，殺蟲劑。 沒有隔煙和排煙設計的醫院，和，公務機關，和，公寓大廈， 不論什麼理由， 一律拆掉重蓋。 有隔煙設計，就，不會誤吸殺蟲劑。
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