經驗分享-(吃飯中勿看！)-萊爾富咖啡＋貝納頌咖啡，會不會排便順暢呢？(2024年11月30日更新)
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今天去萊爾富領包裹。
和店員聊天，知道領包裹送咖啡折價卷的活動結束了。
不過，今天有咖啡買一送一的活動。
美式(不加糖、不加牛奶)，買一送一，新台幣45元。
拿鐵(不加糖、加牛奶)，買一送一，新台幣55元。
我買了二杯熱美式，
(和7-11一樣大杯。)
不過，他好像做錯了，做給我一杯美式，和一杯拿鐵。
我喝了一杯美式，拿鐵給我弟喝。
他們家的美式，好像是巴西咖啡，有點酸酸的，但不是壞掉，挺好喝的。
我下午二點才剛喝完，下午三點就有便意，便便了一次，不過排便量不多，
不知道今天效果如何。
ㄜ完便便，肚子好餓啊！忍一下，忍到晚餐再吃飯。
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晚餐吃飽後，大約晚上六點半，又便便了一次，這次便便就比較多了一點。
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現在是晚上九點半，大概就這樣了，沒什麼反應。不過，尿很多，喝咖啡，好像尿都很多。
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2024年11月24日量體重，沒有比較輕。
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忘了是一個月，還是二個月前喝貝納頌的。
印象中，
想瘦的別喝貝納頌，很好喝，但是不會瘦。
不會便便多，也不會尿尿多，無感。
體重有點上升。
我喝這二種口味的。在家樂福買的。三入一組。
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2024年11月30日更新下段
聲音跟我說：他要把我的排便日記，提供給藥廠參考，
看能不能淬取出無咖啡因的利便劑，造福社會。
不知道，你們排便的狀況，有和我一樣嗎？
有空，我再喝喝看其它間咖啡。
再寫日記荼毒你們。
呵呵！
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