經驗分享-請各位，不定時，做「擴胸運動」。如果，肺有聲音，不論是什麼聲音，不論你有沒有覺得怪怪的，去醫院檢查，可能得了肺結核。


請各位，不定時，做「擴胸運動」。
如果，肺有聲音，不論是什麼聲音，不論你有沒有覺得怪怪的，去醫院檢查，可能得了肺結核。


我就有出現過。
我老公劉玄顥用聲音講了，他請人在自來水放藥治好我的。
但，這，不能是常態。
所以，請各位，一定要去就醫。

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心情筆記-我覺得學校營養午餐，剩下的，可以給需要的人取用。那個叫菜尾。那個不是叫廚餘。

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---------- 我沒講清楚，我也被罵了。 我把文章補完整。 ---------- 台北市市議員林亮君，和，台北市政府教育局長。 二個人的廚餘。剩食。不在同一個點上在討論。 林亮君說的是廚餘。 台北市政府教育局長說的是剩食。(剩食，就是我說的菜尾。)(有人覺得菜尾是髒的。其實，不一定。) 剩食給弱勢，也不對。 https://www.youtube.com/shorts/4RPGq62AvqU https://www.youtube.com/watch?v=oiSYJ9LooYI ---------- 就像我們去吃辦桌，會包菜一樣。 (我邊洗澡邊想要錄影說些什麼。一洗好，就錄了，所以，看起來滿頭水，不好意思。) 我覺得，營養午餐的「菜尾」還沒倒進廚餘桶前，它還是一格一格放在營養午餐桶內時，都不叫廚餘。 (有人跟我說，我說的菜尾湯，就是他們家說的雜燴粥。是嗎？) 你們，有點搞不清楚，什麼是廚餘。 學校老師，可以跟班上同學講， 可以自備乾淨，重覆使用的鋼製密封餐盒。 這個餐盒，要和你午餐裝來吃的分開。 因為，你午餐吃完後，或多或少會沾到自己的口水，你，可能會洗，可能不會洗。 不要用有菜痕的餐盒裝新的菜。這樣比較不容易變質。 因為，午餐的菜，已經不熱了，所以，裝進去新的菜，到下午5:30下課前，應該不會有蒸氣讓它變質。(畢竟沒有用冰箱冰。所以。不是當天晚餐前吃掉，隔天，一定不能吃哦厚。要倒掉。) 可以給胃口大的同學拿，或，家裡有困難的同學取用。 但，前提是，營養午餐，要在，大家都吃飽之後，你才可以盛裝，你有需要，而有多的，的。 提早學，辦桌包菜禮儀。 每道菜，每個人都有自己的份量，每個人都要拿或吃自己份量的菜餚。 如果，有喜歡的，或是，都太飽了，而沒有人動過的菜。 你想要包時，可以在飯後，詢問大家意見， 有幾個人想包，你們就學著商量。 這是學著，不浪費，和，節儉的作法。 不一定要家貧的人才能做。 像，我也包過學校營養午餐，我同學也包過。 是因為，我們覺得很好吃。 而且，廠商都算過學生人頭，沒有多出很多份給我們每個人都能拿二份。 (例：班上只有48個人。會出50份的餐。我們要付50份的錢。因為50份，廠商才好做。一般都抓5的倍數出餐。) 所以，我們都會先問，然後，猜拳。 我有包過紅豆湯給我養母吃，她也吃的很高興啊。 不然，倒掉多可惜。 我同學是拿有胸骨的炸雞塊。自己吃。...
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新聞分享-我一直很想問這個問題。為什麼，你們(柯文哲。韓國瑜)，當初，買得到口罩。

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---------- https://www.nownews.com/news/3922885 (我一定要放這張照片。這是。2020.02.07的照片。柯文哲弄的到口罩，他旁邊的記者大哥弄不到。對吧。你們台北是資源出最快的地方耶。柯文哲先生，你口罩哪裡來的。你當市長，不當醫生，就算當醫生時有庫存，也該平常就用完了吧。疫情是2019年12月31日爆的。你口罩哪裡來的。) 你們(柯文哲。韓國瑜)為什麼買得到口罩。 而，你們，卻不跟，你們的支持者，講，哪裡買的到。 (Grace.吳靜怡小姑，你那時是柯文哲鐵粉，妳第一時間，有弄到口罩嗎。) 就你們藍白兩黨的政治人物有口罩可以用。 而且，你們的口罩還多到，可以搭衣服穿，天天有。 那時，還沒弄到口罩的時候， 我們家，是，二隻女生米蟲，絕對不可以出門。(還沒有罰則時，我們就都躲在家裡了。)(倒垃圾。買菜。都是我養父做的。) (我被醫生強制用居家照護。所以。我不用出門。一個月。醫生來一次看診。護理師來二次。陪診和送藥。我每天都要吃藥。) (我養母是三個月去大醫院回診一次。她有高血壓。和。尿酸。和。腎結石。) 出門的工作者是二個男生。 我養父，一直在跑口罩販賣地，排隊，簽名，等口罩。 (身份證尾數，我都叫他報我們米蟲的去天天排，然後，口罩給他用。) 還好，是我養母的親生兒子，是工程師。 他的公司有排到口罩的分發。 他拿了他上班要用的口罩，回來給我們米蟲出門的時候戴， 我們米蟲，常常是，一個口罩戴三天，才會丟。 我們那時，一直在看藍營的談話節目，一直在等藍營的講，哪裡可以買到口罩，打到疫苗， 但， 不講，就是不講。 後來，才換看綠營的節目，看綠營講什麼，我就看到現在了。 我養母還是相信藍營。我有試著跟她講一些我部落格寫的觀念，她有少看藍營節目了一點。但，還是很死忠。 她和我養父一直問我，蔣萬安，真的，做的那麼差嗎。遮陽傘的事，他們本來不知道，藍營節目不聊，我一講了之後，我養父，先問我有沒有說謊，後來，藍營聊了之後，他也覺得蔣萬安太不把錢當錢。但，他們還是藍營支持者的老觀念。 唉～老人家高興就好。沒關係啦。 我們台南打疫苗，打的很慢，你們知道嗎。幾乎什麼宣導都沒有人做。 我們都笑說，政府只救台北人。 大概會死到剩台北人吧。 我(2018年12月03日)是被判斷成精神科病人的人對吧。 (我2019年03月02日出院，住院89天。) 但， ...
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心情筆記-我在想。新疫苗出現時，要不要強制每個國家，都庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。

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定義一下，什麼，叫新疫苗。 我覺得新疫苗，至少，要，能，通過，培養芹菜成功，芹菜不死的實驗。 我覺得新疫苗，至少，要，能，通過，施打在小白兔身上，小白兔無不良反應的實驗。 (要定期檢驗，其，眼耳鼻舌口，唾液、血、尿、便、精卵、筋、骨，的，健康狀況。) (不選小白鼠。是因為，小白鼠的活動力，常被認為，容易逃走，播散疾病。) 我在想。新疫苗出現時，要不要強制每個國家，都庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。 不一定要等疾病爆發時，再搶。 而是新疫苗出現時，先強制每個國家，都庫存自己國家「公務人員＋醫療人員」人數的量， 有這個疫苗的疾病出現時，他們可以優先接種。 然後，大家一起等，新購買的量，排隊施打。 如果，放到過期前半年(或，前一年。選活性仍最高的期間)，還沒出現需要大量接種的狀況時， 將疫苗，施打在自己國家的動物園裡的動物身上。 (雖然，有人覺得，這很像在動物實驗。) 有多出來的，再免費給家寵打。 要事先告知施打的後續可能，並，定期追蹤身體狀況。 要等同一隻動物，施打同一品牌疫苗，施打三次，無不良反應後。 — │畜牧業，暫時，不能，施打，這樣的疫苗。 │要等動物園同一隻動物，施打同一品牌疫苗，施打三次，無不良反應後。 │再「考慮」引進畜牧業。(這個是最後的最後再施打。)(因為，他們是被吃下肚的。其它不是。) ↓ 再「考慮」引進給國內的國家「公務人員＋醫療人員」接種。 再「考慮」引進給國際奔走的醫療人員接種。(怕他們若施打後，出現不良反應時，他們的環境，沒辦法救他們，所以，他們不是第一順位。) 再「考慮」引進給國內75歲以上老人免費接種。 再「考慮」引進給國內醫療院業久病(癌症，和，植物人，和，長期慢性病者)，和，ICU，病患。 再「考慮」引進給國內3歲以下小孩免費接種。 再「考慮」引進給國內18歲以下，3歲以上兒童免費接種。 再「考慮」引進給國內，未接種的人，免費接種。 即使同一個國家的全國人民都打過了， 仍是要有庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。 我是覺得新疫苗，盡量，要，能，做出，能被口服的狀態。 因為，有些，野生動物，流浪動物，可能，可以，被，透過，飲用水，來取得抗體，不傳播疾病。 (希望，不要變成下毒事件。) 要，給，野生動物，或，流浪動物，飲用時，請，巡山員，和，村里長，架購(國家出錢)，一隻一份的飲用器，裝一份口服疫苗量，並，定期清洗。 ...
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新聞分享-台糖未通報中聯油有問題，台糖也開罰啊。(2026年08月07日更新)

---------- 聽說，是台糖的油，賣的太好。 求過於供。 所以，買中聯油的油過來混。 https://ec.ltn.com.tw/article/breakingnews/5507805 所以。 你們還迷信，品牌嗎。 我對台糖也很失望。 做不出來，就做不出來， 買人家的油過來混算什麼啊。 我是沒買過台糖的油。 總覺得它應該要製糖，所以，對他其它產品沒興趣。包括保養品。 台糖還真是什麼都做，就是不製糖。 台鹽也是。什麼都做，就是不專心製鹽。(可以考慮研發鹽製的醫用消炎水。) ---------- 各縣市管好各縣市的事，就不會有這些問題了。 ---------- 給蔣萬安盧秀燕二位市長。 作弊就是作弊。 你在那裡哇哇叫，誰誰誰也作弊，誰誰誰也作弊，一副如獲至寶的樣子。(丟臉) 不排擠，你本身作弊這件事。 ---------- https://www.msn.com/zh-tw/news/other/%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%9C%80%E6%97%A9%E9%A9%97%E5%88%B0-%E6%AF%92%E6%B2%B9-%E5%8D%BB%E5%99%A4%E8%81%B2-%E5%8F%B0%E7%B3%96-%E4%B8%AD%E8%81%AF%E6%89%8D%E6%98%AF%E9%80%9A%E5%A0%B1%E7%BE%A9%E5%8B%99%E4%BA%BA/ar-AA29iqp8?ocid=msedgntp&pc=ACTS&cvid=6a70a8eab27e426f9742386717fb1bb0&ei=25 我覺得台糖也應該要像南僑一樣被罰。 少跟我拿還沒交貨這種說詞敷衍。你發現就是發現了。國營機構更讓人詬病。 今天還一堆人護航。(包括我的二個乾媽。我聽了有點火。) 說，不要高道德要求人，要用法律。 你們還真說的出口耶。 他們做吃的耶。 你們都去喝毒油好了啦。 光是台糖混油的這件事，我都想弄台糖了。涉嫌詐欺。你們再護航試試看。 讓蔣萬安喊寄給你們喝。 一般顧客在賣場發現東西有瑕疵，都會主動向賣場反應了。 你們，可以，不跟主管機關說嗎。 你們，做，吃，的，耶。 ---------- 算了。被你們攻擊好了。 我的觀念和你們不一樣。 你們去護航你們的好了。 一直攻我腦子有病。 你們講話。我也不想聽。 我...
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新聞分享-這有恐嚇公安了啊。為什麼沒事。

https://www.msn.com/zh-tw/news/national/%E5%8C%97%E6%8D%B7%E7%94%B7%E7%8B%82%E5%90%BC-%E6%9C%83%E6%AD%BB%E5%BE%88%E5%A4%9A%E4%BA%BA-%E7%B6%B2%E7%B4%85%E9%82%84%E5%8E%9F%E9%A9%9A%E9%AD%82%E9%81%8E%E7%A8%8B-%E8%AD%A6%E5%88%B0%E5%A0%B4-%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E6%94%BE%E4%BA%BA-%E7%88%86%E7%88%AD%E8%AD%B0/ar-AA29gayr?ocid=msedgntp&pc=ACTS&cvid=6a701c71b01d4aea93a1d52fccd4e00d&ei=40 他為什麼沒事。 警察執勤，標準，可不可以統一。
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新聞分享-我只好奇，這些人(國小生)的赴陸團費，怎麼來的。

https://www.mirrormedia.mg/external/setn_1883059 講統戰，目前，還沒有明確的證據。 但，講旅行。 我好奇，這些人的團費是怎麼來的。 因為，有強調老師隨行。 我想，是學校辦的。不是家長帶的。 他們的家長知道嗎。 是什麼，專業競賽而去的嗎。(像法國的數學比賽。) 回來後，有什麼持續性的通聯嗎。 我是覺得，目前，不用太過緊張。 老師才是關鍵。 就像教防詐一樣，不是叫小孩電話完全不接，但，要能判斷什麼是詐騙，這才是對的教育方式。
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新聞分享-我在想查水表，不知道，可不可以告政府，強制罪。

---------- 如果，你有照實繳費和報稅。 沒有，逃漏稅，和，欠稅的記錄。 被查水表時， 我覺得，店家可以搜證，告政府，對店家進行強制罪。 如果，政府，因為，政治立場，或，官員的個人立場， 想找店家麻煩時， 如果，店家，沒有，逃漏稅，和，欠稅的記錄時， 政府，只能忍到，下次報稅期間時， 花時間，大查，特查， 看會不會被你逮到了逃稅的狀況，而有了逃漏稅的記錄。 在店家，是犯罪白紙時， 政府的公權力，不能，無續上綱。 給，店家考慮。 ---------- 擾民，好像，沒有「性騷擾以外的一般騷擾」可以用。 社會秩序維護法？ 不然，也可以加告這個。 ----------
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新聞分享-查水表我還不知道要怎麼自我保護。但。負評。你可以考慮要告他們。(饒河夜市東發號事件。)

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---------- 饒河夜市東發號事件： 2026.08.05時，沈伯洋掃街時，被店家要求留沈伯洋簽名，沈伯洋簽了之後，店家秀出了，以前，蔣萬安的簽名，因為，對蔣萬安市政的失望，而把蔣萬安簽名用菜單蓋起來。 結果。被蔣萬安的支持者網路，大量洗一星負評。 後有，沈伯洋支持者和真正喜歡店家食品的老饕洗五星好評。 店家不堪其擾，將二人的簽名都用和牆壁同色的白漆刷掉了。 ---------- 我是覺得，既然你都表態了。就不要縮起來。 第一時間，被洗時， 不是刪文。 而是，你可以把你的心情寫上去回應。(店家第一時間的回應很重要。一定要留。) 1.留事情的前因後果。包括新聞片段。 2.先以和為貴的回應。先不要揚言要告。 如果，還在洗。 如果，還有新增加的人加入。 你可以考慮收集這些留言，告他們。 雖然，告他們，可能很浪費體力。 但。如果影響了生意。可以考慮告他們毀謗罪。 因為，他們用政治立場，而不是店家的經營項目立場，在洗一星負評。 有留事情的前因後果， 看以你自己的能力，能否停止，大家情緒化的行為， 如果，沒有。 即使是改用店家的經營項目立場，洗一星。 仍，可以，告他們毀謗。 (因為他們醉翁之意不在酒的進化變聰明了。) 說不定，會告到徐巧芯。 (我會這樣講，是因為，如果，不是網路洗評者，很難發現有這種事。你們真的以為，大家都在網路海巡，網路海巡的能力有這麼強嗎。)(立法委員的工作有這麼輕鬆嗎。輕鬆到可以在網路海巡？你們一天泡多久的時間在網路？) 給你參考。 ---------- 其實，政治立場，有時候，會影響店的生意。 不上門的人，不一定都跟你立場不一樣。 只是覺得去這樣的店，有點怪怪的。 (我就不一定會找名店來吃。) 所以，你有時候，不用想的太多。 ---------- 我是覺得，你簽名，可以不用塗掉。 那是一個過程，和，回憶。 哪怕聊這個，可能會影響生意和客人吵架什麼的。 蔣萬安吃什麼。 沈伯洋吃什麼。 二個人有沒有共同都吃過的什麼。 你不會因為討厭了蔣萬安，喜歡了沈伯洋。就只煮沈伯洋愛吃的，對吧。 二個人如果都沒吃過，就老實講，雖然，二個人都沒吃過，但，店家推薦什麼。 ---------- 說不定你政治化了，以後，每次掃街，都會去問你，也說不定。 ----------
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