心情筆記-我剛聽了一個「紅茶」的笑話。

問：紅茶不加糖會怎樣？


































答：紅茶會很澀(色)。

啊～紅茶好壞。

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飲食分享-更正大家一個觀念。什麼叫碳水化合物。什麼叫碳水。

---------- 聯考一定會考的，碳水化合物，只有一種，叫白米飯。 是一種糖份來源。 唯一可以分解肉類的來源。 →印象中，碳水化合物，並不含膳食纖維。(這句我不太確定，要問一下國中老師。) 但。糖，並不是碳水化合物。 糖是糖。 我昨天看電視， 有一個營養師居然說，糖是碳水化合物。 嚇壞我了。 觀念完全錯誤。 他考試是怎麼考過的。 我應該要記他的名字，糾正他的。 ---------- 南韓會口語說，碳水東西少吃一點。 指的是汽水。(好像是取碳這個字的化學元素表代稱。) 並不是糖。 但，汽水一般都加糖。 所以，會讓人以為，他們指的是糖。 後來，碳水一詞，擴充指為，容易讓你發胖的食物。 包含，麵包，什麼的。 而且，他們講的是碳水，而不是碳水化合物。 觀念耍正確哦。 ---------- 網路查碳化化合物和碳水，出來的解釋是錯誤的。 請看國中課本哦。 ----------
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小說劇本試寫-小說名：「紅孿星下凡。」(純愛)

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心情分享-我覺得各縣市政府可以和有大量空房的公寓大廈合作，移動一下辦公人員，然後，撥經費原地拆建新的公務辦公環境。

我覺得很多公務辦公環境，並不敷用。 不知道是你們思慮不周，還是，環境真的變遷的太厲害。 辦公人員都擠成一團，就不用講前去辦公的民眾感想了。 很多環境，可以撥經費去原地拆建。 在拆建的過程中，可以，和，有空房的公寓大廈合作， (配合里民活動中心也可以啦。) 把辦公人員先移動過去，等待新辦公環境落成，再把人員移回去，再換下一棟。 (原址長期公告暫時辦事處地址和電話。) 預算，和，空房，的，使用，剛好，可以，錯開，一棟一棟慢慢改。 改建一下各辦公環境吧。 看著它們牆上的電線血管，我實在是很替使用這個環境的人擔心。 啊～ 盡量，不要弄，天花板有木板這類夾層東西的設計。(吊燈啊～) 臺灣有很多地震，你們知道的吧。 (不要讓大家不知道，要先去扶哪裡。OK！) (其實，很多，新，蓋，的，我，怎麼看，怎麼不滿意。)
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人家的政見，是，台北市學生，每週多一瓶鮮奶，不是現在一週只有一瓶。 我是覺得學校類養殖的鮮奶，要優先做教學上的實驗，提煉，和，研究，不要釋出來市場比較好。 因為， 學校有學校要做的事，講白了，就是可以有自由實驗的材料，但，不可以隨意拿人來實驗的想法。 再則，你們並沒有食保保險。 之前，看大家買學校產的鮮奶，喝的很高興。我實在是在替大家捏冷汗。很怕你們喝出什麼問題，沒人可以給你們賠償。 每個縣市的生生有鮮奶，我覺得，可以各縣市跟各縣市的鮮奶廠商配。 找不到廠商的， 就喝，瑞穗鮮奶吧。 我目前，喝瑞穗才不會拉肚子。雖然，瑞穗一直無理的在拉高價錢。 我才猜，以前，高溫消毒，低溫配送，才是對的。 以前高溫消毒，我都不會拉肚子。 低溫消毒，不知道，是不是無法滅來自牛身上的菌的。 不過，以前的牛奶，有太濃，喝了容易膩口的感覺。所以，有人成人後就不喝鮮奶了。 我覺得，如果，生生有鮮奶，有執行上的問題的話。 改成，生生領一次性奶粉吧。 把奶粉弄成即溶包，一個人每個星期一，領七包，自己備杯子沖泡吧。 ＋ 把燕麥穀也弄成即溶包，一個人每個星期一，領七包，自己備杯子和奶粉一起沖泡吧。 這樣，就不用在那個爭冷車配送有困難，怕鮮奶變質，什麼的，理由了。 生生有鮮奶，用，國小，就可以了。 幼稚園，有，園方會弄，多出來的，小孩不會喝。 國中，有，叛逆期，這類飲食，他們不想喝。除非，你不介意他們拿回家給家人喝。 (我覺得，國中生，要學飲食上的多樣化，所以，可以選調味乳和果汁和奶茶。怎麼搭配不發胖，老師們可以研究一下。如果，真的發胖了，也是一種經驗上的學習。請不要免除體育課，讓學生們動一動，跑一跑，散散步，打打桌球，打打羽毛球。手足的運動，可以牽引大腦的連結，這不是你們老師都有讀書唸到的觀念的嗎？) 老人有鮮奶，老人，一定，很高興。 其實，我覺得，國小有就可以了。其它的，領都是浪費用的。
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新聞分享-李四川任副市長時期，侵佔民地做人行道事件。

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https://www.youtube.com/watch?v=80SS4ouC3LQ (目前這張照片感覺是對的啊。被佔的民地在哪？) https://www.youtube.com/watch?v=xPWKMI43JMA 我是想知道，是怎麼規劃的，會把地規劃成凸型？ 事主家的地，是，凸型的。 (騎樓的地，垂直劃下來，就知道了。這不可能會是凸型地。) 是，本來，事主和鄰居們，都是長方型，而鄰居們有被政府徵收賣出，你們沒有。 所以，土地才長這樣的嗎？ 那，請市府去徵收吧。 如果，事主不想賣，就把事主門前的人行道磚拆掉吧。 因為，是縣市政府做錯了，所以，路走一走，會斷掉，那也是沒辦法的。 不然，就講，這是在努力中的人行道，還未開放使用，但，沒問題的部份，先舖好地磚，以和民地區別。 我看事主你們房屋的感覺。是和鄰居一起蓋好的整排的。 如果，你的土地，真的，是長成凸型。 不會用長方型的感覺在蓋的。 事主的房屋，又不像重建內縮。表示，蓋的時候，土地地型就已經確定了。 那，凸型和長方型比較，多出來，也就是人行道的部份，是什麼時候？是怎麼來的呢？ 這是我的疑問。
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心情筆記-我等到了中午。今天。我老公張智孝(吳智昊)沒來。

還好。被耍很多次的我，這次，有點心理建設。 等一下是例行的拖地。 下午大概也等不到了。 提不起精神。 我想回家。 連人家都會說，我的電腦桌布和手機桌布放的是藝人的照片，而不是說放的是老公的照片，你就可以知道，人家多不相信，我是跟你了。 不過，我之前放劉玄顥，也沒什麼人信就是了。
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新聞分享-我覺得，各大派出所，四樓，要，有特殊病床。並安排，家醫科醫護人員，在警局輪班。

我覺得，各大派出所，四樓，(要有電梯)， 要， 有， 二張，酒醉者等酒醒病床。 二張，暫時安置精神者的病床。 二張，吸毒者安置病床。 二張，坐牢者，保外就醫的安置病床。 這些病床要一張一張分開。以防被關者互相攻擊。然後。要有，手銬。腳銬。和。監牢。確保執法者的安全。和。避免人力損耗。 要全程錄音錄影。包含他們上廁所的時候。 內要有馬桶。和。洗手槽。和。一個簡單的置物櫃。 並安排，家醫科醫護人員，在警局輪班。(醫護人員的聘用，由各縣市衛生局負責。) 因為，把酒醉者丟到醫院急診室，實在是不倫不類，而且，損耗醫療資源。 因為，有些精神方面暫時需要被安置的，而不適合送往醫院的，留在派出所，我覺得比較適合。例：失智走丟的老人。這類，不需要再就醫的。 因為，有些吸毒者，你把他們送去醫院，大家會嚇的半死。 要花很大量的醫療人員，在，抓，可能會搗蛋的吸毒者。 (驗唾液和尿液的檢體，要有二個。同時採驗。一個用警方標準格式化的驗。一個送醫院驗。二個都有攝入反應時，才可以判斷是該當其罪。等他們醒，再做筆錄。) 因為，要蓋保外就醫的醫院，實在是不太可能。 他們保外就醫關在派出所時，即使是，視情形，可以讓家屬去隔籠探望時，也可以，不用動員那麼大量的警力。 只要，派出所人員配置夠就好了。 而，這樣的警力，不用額外分組。 只要是，平常輪值時，有強調，是留在所內，看管人犯，不可以將他們調出外勤的，即可。 這是聽起來比較輕鬆一點的工作，大家都要輪流做做看。也可以讓即退休屆的，優先排到。 有人說，不要用一般警力，而是調法警或監所管理員，來警局工作。不要壓縮到一般警力。 嘶～ 似乎也可行。 雖然，我覺得，由，警察來做，相對比較單純。
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新聞分享-我覺得不該吼醫護人員。但。女兒發燒。急。情有可原。(台北市市議員李柏毅事件)(2026年09月09日更新)

---------- 我覺得不該吼醫護人員。但。女兒發燒。急。吼人。情有可原。(台北市市議員李柏毅事件) ---------- 先不管李柏毅形象好不好。先不管他哪一黨的。 他目前算是名人。 他目前算是強勢的名人。 他都有遇到問題了，我想，一般人，就不用講了。 我不是要給李柏毅市議員，有底氣，再去吼人。 ---------- 我覺得醫院急診室。 人送進來時，不管什麼狀況都一定要先看第一眼，做第一時間的簡單處理。 並判斷，是否為下列五種我們常聽到，會送急診的狀況。 缺氧 血流方面的狀況(大出血、中風、心、腦) 傳染病 發燒 脫水 這五種狀況尤其是不能拖。 不是其它狀況不重要，而是，當急診室都第一時間看完第一眼，並做處理了之後， 人力量能有短缺時， 該怎麼分配。很重要。 (下例，不是李柏毅的狀況) 如果，醫護人員沒有先處理發燒，而是，先去處理車禍擦傷，你會怎麼想呢。 雖然，醫護人員，可能覺得，先處理好擦傷，讓擦傷者快出急診，可以空出位子。 但，發燒的病患家屬，可能不會這麼想。 但，若是，發燒者，有被醫療了，在等打藥，觀察的時候， 抓這個空閒去處理擦傷者的傷。 二個都得到了救助。 我想，才是醫療，正確的功能顯現。 有人對急診室。有什麼正面的建議嗎？ ---------- 其實，大家只是不敢講， 有時候做錯的是病患這邊。有時候做錯的是醫療人員。 大家只是怕被醫療人員在醫療行為動手腳，所以，通通一面倒的說都是病患這邊的錯而已。 我養父之前燙傷入院時，在急診室，我也被醫護人員吼的亂七八糟的， (病床的位置又不是我放的。我不站病床旁邊，他們吼家屬要在。我站在病床旁邊，他們吼我擋路。是要叫我學忍者，貼在天花板陪，是不是啊。) 不也忍著，沒發脾氣。 怕他們整我養父。 ---------- 給大家一個建議， 希望大家都平安。 但，家裡有人進急診時，你們一定要去的快一點，醫院，會，看，如果，病人的家屬已經來了，你不用吼叫，他們會優先處理家屬有來的人。 我養父在我們去急診室陪他前，(我養父自己去廁所沖冷水，沖完後)，也被丟在急診室旁邊半小時。 ---------- 2026年09月09日更新 我並不是因為賤，才幫李柏毅講話。 而是，當，自己或家人，在生死交關時，如果，有一點門路什麼的，都會想試著去用用看的。 你們少講自己不會。 而挑這種時候暗算人的人，往往比人更不是人。 連續劇不都這麼演，你...
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經驗分享-我搗蛋一下學醫的觀念。

曾經有人開玩笑問我說，如果我爸媽是學醫的，我怎麼辦？ 我說，那我會被逼死。 如果，大家都只能學醫，我會是哪一科。 我老公張智孝(吳智昊)說，他是家醫科，我得選心臟血液科。 我們二個應該是這二科在互換。 我覺得內科也不錯，看感冒和傳染病的。 我對我的視力不放心，所以，盡量不選要開刀動手術的科。 然後，我就問，說什麼醫科通用名詞，會讓人以為你來自醫生家庭？ 大家答：杏仁核。 然後，大家問我，如果，將來，一定要搗蛋醫學名詞，你會講什麼？ 我說：細胞質。 大家問為什麼。 我說，因為，所有的生命之初，都是來自細胞核、細胞質、細胞膜。 細胞壁(只有植物才有細胞壁)。 人體也是。 雞蛋也是。 植物也是。 但是，不知道為什麼，只有植物講，這幾個用詞。 你講這幾個名詞，人家會以為，你是植物學來亂醫學的。 而這幾個名詞，我會選細胞質，是因為，他是營養液，加上，水水滑滑的，很符合我喜水的個性。 所以，選細胞質。
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