飲食分享-現在在吃紫米粥加紅豆，和，一杯豆漿，好幸福。

星期一, 12月 15, 2025

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我養父昨天買了紫米粥，遠遠看，我還以為是紅豆湯。

本來覺得紫米粥沒什麼。

因為，沒人吃，我就拿來吃了。

結果，吃到底部，店家有加紅豆在最下方。

紫米粥混紅豆，真的好香哦。

可能屏東紅豆太貴了，

它沒有加整杯紅豆。

好好吃哦。

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午休睡醒，吃了香菇雞肉湯，加，我養父買的，沒人想吃的米糕，當中餐。

哇。好撐。

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心情筆記-我覺得學校營養午餐，剩下的，可以給需要的人取用。那個叫菜尾。那個不是叫廚餘。

星期四, 8月 06, 2026

---------- 我沒講清楚，我也被罵了。我把文章補完整。 ---------- 台北市市議員林亮君，和，台北市政府教育局長。二個人的廚餘。剩食。不在同一個點上在討論。林亮君說的是廚餘。台北市政府教育局長說的是剩食。(剩食，就是我說的菜尾。)(有人覺得菜尾是髒的。其實，不一定。) 剩食給弱勢，也不對。 https://www.youtube.com/shorts/4RPGq62AvqU https://www.youtube.com/watch?v=oiSYJ9LooYI ---------- 就像我們去吃辦桌，會包菜一樣。 (我邊洗澡邊想要錄影說些什麼。一洗好，就錄了，所以，看起來滿頭水，不好意思。) 我覺得，營養午餐的「菜尾」還沒倒進廚餘桶前，它還是一格一格放在營養午餐桶內時，都不叫廚餘。 (有人跟我說，我說的菜尾湯，就是他們家說的雜燴粥。是嗎？) 你們，有點搞不清楚，什麼是廚餘。學校老師，可以跟班上同學講，可以自備乾淨，重覆使用的鋼製密封餐盒。這個餐盒，要和你午餐裝來吃的分開。因為，你午餐吃完後，或多或少會沾到自己的口水，你，可能會洗，可能不會洗。不要用有菜痕的餐盒裝新的菜。這樣比較不容易變質。因為，午餐的菜，已經不熱了，所以，裝進去新的菜，到下午5:30下課前，應該不會有蒸氣讓它變質。(畢竟沒有用冰箱冰。所以。不是當天晚餐前吃掉，隔天，一定不能吃哦厚。要倒掉。) 可以給胃口大的同學拿，或，家裡有困難的同學取用。但，前提是，營養午餐，要在，大家都吃飽之後，你才可以盛裝，你有需要，而有多的，的。提早學，辦桌包菜禮儀。每道菜，每個人都有自己的份量，每個人都要拿或吃自己份量的菜餚。如果，有喜歡的，或是，都太飽了，而沒有人動過的菜。你想要包時，可以在飯後，詢問大家意見，有幾個人想包，你們就學著商量。這是學著，不浪費，和，節儉的作法。不一定要家貧的人才能做。像，我也包過學校營養午餐，我同學也包過。是因為，我們覺得很好吃。而且，廠商都算過學生人頭，沒有多出很多份給我們每個人都能拿二份。 (例：班上只有48個人。會出50份的餐。我們要付50份的錢。因為50份，廠商才好做。一般都抓5的倍數出餐。) 所以，我們都會先問，然後，猜拳。我有包過紅豆湯給我養母吃，她也吃的很高興啊。不然，倒掉多可惜。我同學是拿有胸骨的炸雞塊。自己吃。...

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新聞分享-我一直很想問這個問題。為什麼，你們(柯文哲。韓國瑜)，當初，買得到口罩。

星期六, 8月 08, 2026

---------- https://www.nownews.com/news/3922885 (我一定要放這張照片。這是。2020.02.07的照片。柯文哲弄的到口罩，他旁邊的記者大哥弄不到。對吧。你們台北是資源出最快的地方耶。柯文哲先生，你口罩哪裡來的。你當市長，不當醫生，就算當醫生時有庫存，也該平常就用完了吧。疫情是2019年12月31日爆的。你口罩哪裡來的。) 你們(柯文哲。韓國瑜)為什麼買得到口罩。而，你們，卻不跟，你們的支持者，講，哪裡買的到。 (Grace.吳靜怡小姑，你那時是柯文哲鐵粉，妳第一時間，有弄到口罩嗎。) 就你們藍白兩黨的政治人物有口罩可以用。而且，你們的口罩還多到，可以搭衣服穿，天天有。那時，還沒弄到口罩的時候，我們家，是，二隻女生米蟲，絕對不可以出門。(還沒有罰則時，我們就都躲在家裡了。)(倒垃圾。買菜。都是我養父做的。) (我被醫生強制用居家照護。所以。我不用出門。一個月。醫生來一次看診。護理師來二次。陪診和送藥。我每天都要吃藥。) (我養母是三個月去大醫院回診一次。她有高血壓。和。尿酸。和。腎結石。) 出門的工作者是二個男生。我養父，一直在跑口罩販賣地，排隊，簽名，等口罩。 (身份證尾數，我都叫他報我們米蟲的去天天排，然後，口罩給他用。) 還好，是我養母的親生兒子，是工程師。他的公司有排到口罩的分發。他拿了他上班要用的口罩，回來給我們米蟲出門的時候戴，我們米蟲，常常是，一個口罩戴三天，才會丟。我們那時，一直在看藍營的談話節目，一直在等藍營的講，哪裡可以買到口罩，打到疫苗，但，不講，就是不講。後來，才換看綠營的節目，看綠營講什麼，我就看到現在了。我養母還是相信藍營。我有試著跟她講一些我部落格寫的觀念，她有少看藍營節目了一點。但，還是很死忠。她和我養父一直問我，蔣萬安，真的，做的那麼差嗎。遮陽傘的事，他們本來不知道，藍營節目不聊，我一講了之後，我養父，先問我有沒有說謊，後來，藍營聊了之後，他也覺得蔣萬安太不把錢當錢。但，他們還是藍營支持者的老觀念。唉～老人家高興就好。沒關係啦。我們台南打疫苗，打的很慢，你們知道嗎。幾乎什麼宣導都沒有人做。我們都笑說，政府只救台北人。大概會死到剩台北人吧。我(2018年12月03日)是被判斷成精神科病人的人對吧。 (我2019年03月02日出院，住院89天。) 但， ...

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心情筆記-我在想。新疫苗出現時，要不要強制每個國家，都庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。

星期六, 8月 08, 2026

定義一下，什麼，叫新疫苗。我覺得新疫苗，至少，要，能，通過，培養芹菜成功，芹菜不死的實驗。我覺得新疫苗，至少，要，能，通過，施打在小白兔身上，小白兔無不良反應的實驗。 (要定期檢驗，其，眼耳鼻舌口，唾液、血、尿、便、精卵、筋、骨，的，健康狀況。) (不選小白鼠。是因為，小白鼠的活動力，常被認為，容易逃走，播散疾病。) 我在想。新疫苗出現時，要不要強制每個國家，都庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。不一定要等疾病爆發時，再搶。而是新疫苗出現時，先強制每個國家，都庫存自己國家「公務人員＋醫療人員」人數的量，有這個疫苗的疾病出現時，他們可以優先接種。然後，大家一起等，新購買的量，排隊施打。如果，放到過期前半年(或，前一年。選活性仍最高的期間)，還沒出現需要大量接種的狀況時，將疫苗，施打在自己國家的動物園裡的動物身上。 (雖然，有人覺得，這很像在動物實驗。) 有多出來的，再免費給家寵打。要事先告知施打的後續可能，並，定期追蹤身體狀況。要等同一隻動物，施打同一品牌疫苗，施打三次，無不良反應後。 — │畜牧業，暫時，不能，施打，這樣的疫苗。 │要等動物園同一隻動物，施打同一品牌疫苗，施打三次，無不良反應後。 │再「考慮」引進畜牧業。(這個是最後的最後再施打。)(因為，他們是被吃下肚的。其它不是。) ↓ 再「考慮」引進給國內的國家「公務人員＋醫療人員」接種。再「考慮」引進給國際奔走的醫療人員接種。(怕他們若施打後，出現不良反應時，他們的環境，沒辦法救他們，所以，他們不是第一順位。) 再「考慮」引進給國內75歲以上老人免費接種。再「考慮」引進給國內醫療院業久病(癌症，和，植物人，和，長期慢性病者)，和，ICU，病患。再「考慮」引進給國內3歲以下小孩免費接種。再「考慮」引進給國內18歲以下，3歲以上兒童免費接種。再「考慮」引進給國內，未接種的人，免費接種。即使同一個國家的全國人民都打過了，仍是要有庫存那個國家「公務人員＋醫療人員」人數的量。我是覺得新疫苗，盡量，要，能，做出，能被口服的狀態。因為，有些，野生動物，流浪動物，可能，可以，被，透過，飲用水，來取得抗體，不傳播疾病。 (希望，不要變成下毒事件。) 要，給，野生動物，或，流浪動物，飲用時，請，巡山員，和，村里長，架購(國家出錢)，一隻一份的飲用器，裝一份口服疫苗量，並，定期清洗。 ...

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新聞分享-我在想查水表，不知道，可不可以告政府，強制罪。

星期五, 8月 07, 2026

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新聞分享-查水表我還不知道要怎麼自我保護。但。負評。你可以考慮要告他們。(饒河夜市東發號事件。)

星期五, 8月 07, 2026

---------- 饒河夜市東發號事件： 2026.08.05時，沈伯洋掃街時，被店家要求留沈伯洋簽名，沈伯洋簽了之後，店家秀出了，以前，蔣萬安的簽名，因為，對蔣萬安市政的失望，而把蔣萬安簽名用菜單蓋起來。結果。被蔣萬安的支持者網路，大量洗一星負評。後有，沈伯洋支持者和真正喜歡店家食品的老饕洗五星好評。店家不堪其擾，將二人的簽名都用和牆壁同色的白漆刷掉了。 ---------- 我是覺得，既然你都表態了。就不要縮起來。第一時間，被洗時，不是刪文。而是，你可以把你的心情寫上去回應。(店家第一時間的回應很重要。一定要留。) 1.留事情的前因後果。包括新聞片段。 2.先以和為貴的回應。先不要揚言要告。如果，還在洗。如果，還有新增加的人加入。你可以考慮收集這些留言，告他們。雖然，告他們，可能很浪費體力。但。如果影響了生意。可以考慮告他們毀謗罪。因為，他們用政治立場，而不是店家的經營項目立場，在洗一星負評。有留事情的前因後果，看以你自己的能力，能否停止，大家情緒化的行為，如果，沒有。即使是改用店家的經營項目立場，洗一星。仍，可以，告他們毀謗。 (因為他們醉翁之意不在酒的進化變聰明了。) 說不定，會告到徐巧芯。 (我會這樣講，是因為，如果，不是網路洗評者，很難發現有這種事。你們真的以為，大家都在網路海巡，網路海巡的能力有這麼強嗎。)(立法委員的工作有這麼輕鬆嗎。輕鬆到可以在網路海巡？你們一天泡多久的時間在網路？) 給你參考。 ---------- 其實，政治立場，有時候，會影響店的生意。不上門的人，不一定都跟你立場不一樣。只是覺得去這樣的店，有點怪怪的。 (我就不一定會找名店來吃。) 所以，你有時候，不用想的太多。 ---------- 我是覺得，你簽名，可以不用塗掉。那是一個過程，和，回憶。哪怕聊這個，可能會影響生意和客人吵架什麼的。蔣萬安吃什麼。沈伯洋吃什麼。二個人有沒有共同都吃過的什麼。你不會因為討厭了蔣萬安，喜歡了沈伯洋。就只煮沈伯洋愛吃的，對吧。二個人如果都沒吃過，就老實講，雖然，二個人都沒吃過，但，店家推薦什麼。 ---------- 說不定你政治化了，以後，每次掃街，都會去問你，也說不定。 ----------

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心情筆記-做了被鑽牙。和。被磨脖子皮膚的夢。唉～誰才是我老公啊。

星期日, 8月 09, 2026

---------- 做了一個很煩的夢。夢裡的張智孝(吳智昊)說，大家看過照片，覺得，和，我，有，夫妻臉的是劉玄顥。我的老公是劉玄顥。而他，是一直陪我，我也一直陪他的聲音。可是，你一路聽我的聲音很乖的耶。那和你夫妻臉的人，是誰呢？誰是你張智孝的老婆呢？你們二個男生去講一講好了。你們二個男生條件都很好。你們講好了，再跟我講我老公是誰的這個答案好了。我看不出來。不要再煩我這個問題了。 ---------- 張智孝，我跟你說真心話。你們二個年紀跟我都差不多，年紀沒什麼好講的。現實，外表，和，工作，我會選劉玄顥。他是我喜歡的樣子。但是。一到關鍵時間，他就拋下我跑了，我常常一個人站著。所以，我想選不會走的，不會從我身邊離開的。我是個自私的女人。我想選愛我比較多的。結果，不是你。如果，我真正老公最後的答案，是，劉玄顥，我也認了，我有被丟下的心理準備了。但，那時，我不會要你張智孝接收我的。因為，你的老婆會哭。 ---------- 劉玄顥有的是耐心。我最沒有的，就是，耐心。你張智孝有的是毅力。我最沒有的，就是，毅力。就說你們二個和我搭起來很像吧。 ---------- 你說，我們是雙胞胎啊。雙胞胎，會互看討厭的耶。雖然，我有一個很難討厭起來的桃花精雙胞胎。雖然，我有一個吱吱喳喳的金希澈雙胞胎。你也是我的另一個雙胞胎嗎。我還真多個雙胞胎耶。 ---------- 你老婆是少女時代的秀英嗎？你跟她。比。你跟我。臉像多了。 ---------- 我剛在點點大作戰，更新了我的訊息。我感覺被甩了一次又一次。 ---------- 你去做你喜歡的事情吧。不要再演我了啦。我看了只有滿滿的不舒服。 ---------- 我請你部落格更新的時候，你應該要更新的。然後，慢慢帶入秀英，讓我有感覺。畢竟，我從沒特別注意到你對我可能有感情，到，你提醒我注意你的影音。是你帶起我的注意的。不管我會不會傷害她。你可以像韓劇第三病院那樣保護她。讓我有感覺的。這樣你們也有共同扶持的記憶。這樣大家也可以看出她和我在你心中地位有多不一樣。會祝福你們的。會少罵你的。愛是自私的。這樣才是對的。我都盡量勸人家做對的。我一直講，是對的，一定會回去的。偏偏，就是。沒有人。要。聽。我的。你其實也默默的無視我了。 ---------- 我情勒...

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